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無添加自家製きゅうりのキューちゃん
自家製、無添加であの味を。アミノ酸も合成保存料も香料も使わずにきゅうりを美味く。料理の大先輩から教えてもらったので紹介！
材料：きゅうり、しょうゆ、酢、砂糖、しょうが（千切り）、たかのつめ、カツオだし汁
公開：09/08/11
更新：09/09/02
レシピID：886385
レタス１玉！レタスの肉巻き炒め
なんとレタス１玉！ぜーんぶ使います！食べられます！カンタンで今までにないレタスの食べ方が楽しめます♪
材料：レタス、豚バラ、めんつゆ、ショウガ、小麦粉・片栗粉
公開：07/11/06
更新：09/06/22
レシピID：455022
おかず稲荷蒸し
塩分を控えめ＆野菜も肉も一度に＆おもてなし＆美味しい、そんな稲荷寿司。このお稲荷さん良いね～！と言われる自信アリです！
材料：油揚げ、鳥挽き肉、レンコン、山芋or長芋or自然薯、ニンジン、枝豆（中身のみ）、干し椎茸、麩、卵、塩・しょう油・砂糖
公開：09/05/17
更新：09/05/25
レシピID：809787
担々キュウリ
キュウリで１品！
オモテナシにもビールのサクッとした肴にも！
キンキンに冷やして召し上がれ～♪
材料：キュウリ、ゴマ、練りゴマ、カシューナッツ、豆板醤、酢
公開：06/06/19
更新：09/03/01
レシピID：261512
野菜たっぷりナンちゃってトルティーヤ
野菜嫌いなカミカミ期の離乳食にも使えます～。大人でも美味しく野菜を摂れるナンのような食感のトルティーヤです♪
材料：トウモロコシ缶（塩のみのもの）、カボチャ、ニンジン、砂糖、薄力粉
公開：09/01/13
更新：09/01/29
レシピID：712758
白菜と挽肉のカンタントマトグラタン
余り物の材料でカンタンパッパと作るグラタンです。値段もお安く済むかな？
材料：白菜、挽肉（今回は合挽）、卵、ホールトマト缶、溶けるチーズ、塩・コショウ
公開：09/01/13
更新：09/01/13
レシピID：712750
はやとうり（隼人瓜）のピリ辛炒め
切って炒めるだけ！漬物よりも美味しい食べ方だと思いますよ～
キムチ、味噌汁も美味しい食材ですよ♪
材料：はやとうり（隼人瓜）、鶏モモ肉、しょう油、豆板醤、砂糖
公開：08/12/01
更新：08/12/02
レシピID：692424
ベジタブルミルフィーユ(野菜のキッシュ)
ケーキみたいなキッシュ。野菜嫌いでも思わず手が出るキッシュ。肉・魚が多くなってしまうオモテナシ、こんなキッシュはいかが？
材料：手羽先（鳥の手羽肉）、卵（Ｍ～Ｌ）、小麦粉、カレー粉、ジャガイモ（小～中）、カボチャ、パプリカ、シイタケ（中くらい）、パセリ、冷凍パイシート、塩・コショウ・オリーブオイル
公開：08/11/09
更新：08/11/09
レシピID：679039
トマトテールシチュー（牛テールトマト煮）
牛テール炊飯器で楽チン簡単にホールトマトで煮込んでみました。豪勢に見えるしオススメ～
材料：牛テール、★セロリ、★タマネギ、★ニンニク、★粒コショウ（包丁の腹で潰す）、★ショウガ、★塩、ホールトマト缶、乾燥ひよこ豆（ガルバンゾー）、◆ローレル（ローリエ）、◆チリパウダー、◆コショウ、◆ナツメグ
公開：08/11/06
更新：08/11/06
レシピID：677308
和風アクアパッツァ
アクアパッツァは水or白ワインとオリーブオイル。和風ってことで料理酒・しょう油で作ってみました。これがまた美味いのなんの！...
材料：白身魚（鯛・赤魚など）、イカ、アサリ、干しエビ（大きめ）、料理酒、しょう油、ゴマ油、ニンニク、ショウガ、タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、生シイタケ、キュウリ、プチトマト
公開：08/07/09
更新：08/07/09
レシピID：607333