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里芋deお好み焼き♪ MYフォルダに入れる
里芋が主役で食感はお好み焼き。美味しいよん♪
材料:里芋、豚肉、しめじ、卵、ゴマ、ショウガ、酒、しょう油、パプリカ(あれば)
公開:06/12/13   更新:06/12/13   レシピID:309583
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キャベツたっぷり黒酢餃子 MYフォルダに入れる
黒酢でキャベツをもんでもんで・・たっぷりキャベツが食べられる、そして黒酢でヘルシーに♪
材料:キャベツ、ひき肉、黒酢、シイタケ、卵、ニラ
公開:06/11/30   更新:06/11/30   レシピID:306114
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サバとタケノコの美味味噌汁 MYフォルダに入れる
サバとタケノコとニラ。これだけなのにすごく美味しい!安いサバ缶とかタケノコ水煮でもけっこう美味しくできますよん♪
材料:サバ、タケノコ、ニラ、卵白、味噌(白or合わせ)、ニンジン
公開:06/11/28   更新:06/11/28   レシピID:305523
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コラーゲンたっぷり♪軟骨ソーキ MYフォルダに入れる
煮込むだけ!で、トロントロンな肉とプニャンプニャンに軟らかいコラーゲンたっぷしな軟骨が・・・サイコーですヨ♪
材料:豚、ショウガ、泡盛、昆布、カツオ節、砂糖、しょう油、鷹の爪(唐辛子)
公開:06/09/18   更新:06/11/15   レシピID:282564
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キャベツが美味しいヘルシー豆乳鍋 MYフォルダに入れる
我が家は味噌と練りゴマとキャベツ!これがホント美味しいんですってば♪
材料:豆乳、キャベツ、合わせ味噌、赤味噌、水、干しいたけ、ニンジン、エノキ、練りゴマ、豆腐、豚バラ、しょう油、太ネギ
公開:06/11/08   更新:06/11/08   レシピID:298773
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タコタコライス!(タコ入りタコライス♪) MYフォルダに入れる
タコライスなんだからタコが入ってないとね?(違うぞ?) でもかなり美味しくできましたんでゼヒゼヒーー! カロリーも低い...
材料:肉、レタス、トマト、ホールトマト缶、タマネギ、セロリの茎、塩、コリアンダー、ハラペーニョ、レモンorライム、タコ(蒸しタコ生食用)、白飯、コショウ、トルティーヤチップス、ニンニク
公開:06/10/29   更新:06/10/29   レシピID:295233
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モチ米焼売(オマケ付き♪) MYフォルダに入れる
オモテナシにバッチリ!カンタンに【本格っぽい点心】ができます~
材料:肉、モチ米、エビ、エノキ、ネギ、ショウガ、塩、片栗粉、ゴマ、枝豆
公開:06/10/28   更新:06/10/28   レシピID:295055
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黒酢南蛮漬け MYフォルダに入れる
ふつうの酢での南蛮漬けも美味しいけど黒酢にすると香りが深くなって更に美味しいですよ♪
材料:鯵(アジ)、黒酢、タマネギ、ニンジン、だし汁、しょう油、砂糖、鷹の爪
公開:06/10/27   更新:06/10/27   レシピID:294523
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ぐーたらカンタンきんぴらゴボウ MYフォルダに入れる
皮むき器とハサミで作っちゃう、邪道?だけど、めんどくさい時はこういうのんでチャッチャと呑もーよ♪
材料:ゴボウ、ニンジン、肉、酒、しょう油、みりん、砂糖、鷹の爪、ゴマ油、ゴマ
公開:06/10/26   更新:06/10/26   レシピID:294450
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サンマーガー(サンマのライスバーガー) MYフォルダに入れる
サンマの新しい食べ方です♪ おもしろくって美味しいですよ~(*^.^*)
材料:サンマ、タマネギ、ご飯、小麦粉、ケチャップ・ソース、ピクルス、大根おろし・しょう油、飾り付けの葉野菜
公開:06/10/26   更新:06/10/26   レシピID:294389