ＣＡＰＲＩＣＥ |
れなぼうず |
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☆ほっこりと～揚げ新ジャガごま味噌バター
皮付きの新じゃがいもを濃厚なごま味噌バターでほっこりと☆甘辛いタレにバター＆ごまの風味がたまらない1品です☆
材料：新じゃがいも、揚げ油、すりごま、バター、味噌、砂糖、みりん、水
公開：08/07/03
更新：08/07/03
レシピID：603996
★捨てない！即席常備菜！白菜外葉梅漬け★
白菜の外葉は捨てないで梅風味のお漬物に☆無駄なく環境にも優しい即席お漬物です☆梅＆おかかが美味しいです～！ごはんも進みます...
材料：白菜外葉、梅干（たたく）、昆布茶、塩、鰹節
公開：08/06/27
更新：08/07/02
レシピID：599963
★捨てない常備菜★白菜外葉の昆布漬け★
白菜の外葉を使ったエコ常備菜です☆捨てずにお漬物にしたらなかなか美味しいです☆レシピID:599963に梅漬けバージョンを...
材料：白菜外葉、塩、顆粒だし、ねばる昆布
公開：08/07/02
更新：08/07/02
レシピID：603264
☆捨てないエコ常備菜！大根の皮昆布漬け☆
大根の皮は捨てずにお漬物に☆ちょっと辛味が利いていてわさび漬けのような大人なお漬物です☆
材料：大根の皮、塩、顆粒だし、ねばる昆布
公開：08/07/02
更新：08/07/02
レシピID：603255
☆あと1品！ワイルドな大根さん☆常備菜☆
ざくざく大根を切って炒めるだけのワイルドなスピードレシピです☆シンプルさがなんだか懐かしい
お味です。
材料：大根、顆粒だし、マヨネーズ、鰹節
公開：08/06/19
更新：08/06/19
レシピID：594957
☆レンジのみ！つくねと温野菜のソース添☆
電子レンジのみで簡単にすぐに出来てしまいます☆濃厚なソースとヘルシー素材のハーモニーです☆
材料：鶏ひき肉、玉ねぎ、パン粉、鶏がらスープの素、ピーマン、人参、しょうがすりおろし、マヨネーズ、ケチャップ、蜂蜜、粒マスタード、牛乳、クレージーソルト、コーヒーーフレッシュ
公開：08/06/18
更新：08/06/18
レシピID：594275
★☆常備菜☆万能トリプルごま肉味噌☆★
ごま油＋すりごま＋煎りごまでこってり美味しい肉味噌です★丼にしたり、おにぎりに入れたり作っておくと重宝します☆
材料：鶏ひき肉、ごま油、すりごま、煎りごま、砂糖、味噌、酒、生姜すりおろし
公開：08/06/17
更新：08/06/17
レシピID：593581
★あと1品！超特急モヤシだけゆかり和え★
香の物もない！何か箸休め的お惣菜が欲しい時手間なくすぐに出来てしまいます☆
材料：もやし、ゆかり、ごま油
公開：08/06/16
更新：08/06/16
レシピID：592959
★☆モロヘイヤ＆茄子おかか塩昆布和え☆★
栄養の宝庫のモロヘイヤをあっさりさっぱりと☆モロヘイヤのネバネバとなめらか茄子の食感が美味しいです☆
材料：モロヘイヤ、茄子、鰹節、塩昆布、麺つゆ
公開：08/06/14
更新：08/06/14
レシピID：591802
★ちゃっちゃと1品！もやしのナムル風★
シンプルな和え物です☆箸休め的存在が欲しい時すぐに作れる1品です。
材料：もやし、きゅうり、かにかま、煎りごま、酢、醤油、オイスターソース、ごま油、からし
公開：08/06/13
更新：08/06/13
レシピID：591275