Healsthy ＆ Easy |
ミホネエ |
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パスタを楊枝代わりに何でもとめちゃえ！
お料理ってことではないですが、ロールキャベツや巾着、春巻きにも！巻いて閉じるものだったら楊枝なんていりませ～ん。みんな食べ...
材料：パスタ
公開：08/01/16
更新：08/01/16
レシピID：489112
巾着に入ったおさかなのソーセージ 洋風編
お魚ソーセージのとろ～り巾着。洋風バージョン。ジャガイモと片栗粉でとろ～り洋風煮込み。ヘルシーで美味しいですよ。
卵・小...
材料：おさかなのソーセージ、ジャガイモ、ミックスベジタブル、玉ねぎ、油揚、片栗粉、塩・コショウ、カレーパウダー、爪楊枝、◆コンソメ、◆水、◆月桂樹の葉、◆パセリの軸、コショウ
公開：08/01/15
更新：08/01/15
レシピID：488511
味噌マヨ味の牡蠣のホイル焼
旬の牡蠣を美味しくいただきます！味噌マヨネーズ味ですが、ヨーグルトを多めにしているので、とってもヘルシーで簡単です
材料：牡蠣、料理酒、●ヨーグルト、●味噌、●マヨネーズ、バター、大根、しめじ、長ネギ、大葉、キャベツの外側少々
公開：07/12/06
更新：07/12/06
レシピID：470810
柿の甘さだけの「なます」
柿の甘さだけで十分なのでお砂糖いらない簡単なます（＾＾）
冷凍すればお正月にも使えます。
材料：大根、柿、米酢、だし用昆布 （日高）、お塩、柚子の皮（乾燥刻みゆず）、白胡麻
公開：07/12/06
更新：07/12/06
レシピID：470804
生たら（鱈）のクリームスープ 松茸風味
永谷園の松茸お吸いもので、クリームスープ！ イタリアはボルチーニ。日本はやっぱり松茸でしょ！あっさりクリームスープで美味し...
材料：生たら（鱈）、牛乳（低脂肪）、玉ねぎ、しめじ、永谷園松茸の味お吸いもの、塩・こしょう、＊ 酒、＊ 塩・こしょう、＊ 小麦粉、サラダオイル
公開：07/11/07
更新：07/11/08
レシピID：456035
料亭の味 キャベツとトマトのおひたし?!
電子レンジであっという間にできてしまう、料亭の味。
酒の肴によし、おひたしとしてもよし！簡単で美味しい一品です♪
材料：キャベツ、トマト、永谷園 松茸の味お吸いもの
公開：07/11/08
更新：07/11/08
レシピID：456704
カキ玉？！
これから旬の牡蛎をシンプルにあっさり。
牡蛎の美味しい味を簡単にいただきます！
材料：牡蛎、卵、エリンギ、酒(タカラ料理のための清酒）、生姜、塩、麺つゆ、大葉
公開：07/10/24
更新：07/10/29
レシピID：445222
豚ロースをヘルシーにいっただきぃ～！
がっちりお肉は食べたい。でもカロリーが.....。そんな時は...電子レンジで簡単に豚ロース肉なんぞ、いかがでしょうか。あ...
材料：豚ロース、塩、ブラックペッパー、ホワイトペッパー、酒（タカラ料理のための清酒）、わさび
公開：07/10/24
更新：07/10/24
レシピID：447429
混ぜて焼くだけ簡単！全粒粉クッキー
全粒粉のクッキーが食べたくて、適当に作ったら.....意外や意外！ サクっ♪ちょっとモチッ！...っで、美味しかったので載...
材料：☆全粒粉、☆薄力粉、☆ベーキングパウダー、*卵黄、*低脂肪乳、*オリーブオイル、*スリムシュガー、*ドライチェリー、*シナモン、クルミ、メープルシュガー（顆粒）
公開：07/09/27
更新：07/09/27
レシピID：435489
ご飯がすすむ♪さんまの圧力鍋ピり辛煮
豆板醤の効いたちょっと大人味の秋刀魚の煮付け。圧力鍋を使ったので骨まで食べれます。 ご飯おかわり！って感じですよ。酒の肴に...
材料：さんま、ネギ、●しょうが、●豆板醤、●味噌、＊醤油、＊酒、＊味醂、＊砂糖、＊お酢、＊水、飾り用 ネギ
公開：07/09/20
更新：07/09/26
レシピID：432638