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サンチュ（チシャ）とラディッシュのスープ MYフォルダに入れる
あんまり主役にならない野菜を大量にいただいて 悩んでスープに入れてみました(*･∀･)っ
材料：サンチュ、ラディッシュ、にんじん、玉ねぎ、ベーコン、水、コンソメ、しょう油、ブラックペッパー
公開：09/05/26   更新：09/05/26   レシピID：819561
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♡５分でできる小松菜と厚揚げの煮浸し♡ MYフォルダに入れる
材料５つだけ！ 簡単おかず～♪ 写真汚くてごめんさい(*´･д･)(･д･`*)
材料：小松菜、にんじん、厚揚げ、めんつゆ、七味or一味唐辛子
公開：09/05/07   更新：09/05/07   レシピID：802225
♡簡単・鶏肉とブロッコリのプリプリ炒め♡ MYフォルダに入れる
鶏肉がプリプリ(*･∀･)っ 簡単！栄養とれる！ブロッコリーとにんじんで彩りもキレイ！ 大好きメニューです。
材料：鶏もも肉、ブロッコリー、にんじん、酒、片栗粉、サラダ油、塩こしょう、しょう油
公開：08/11/20   更新：08/11/30   レシピID：685699
♡母さんの味・絶品オムレツ♡ MYフォルダに入れる
実家で大好きだった、 じゃがいもたっぷり・ごはんたくさん食べれちゃう・冷えてもおいしい最強オムレツ(*･∀･)っ
材料：卵、玉ねぎ、じゃがいも、ひき肉(牛か合い挽き)、みりん、しょうゆ、水、★片栗粉、★水、サラダ油、ごま油
公開：08/11/16   更新：08/11/25   レシピID：683120
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♡ほうれん草とじゃこのチャーハン♡ MYフォルダに入れる
写真ピンボケだけど(笑) あっさりでおいしい、栄養満点チャーハン。 適量ばっかですみません(´Д｀;)
材料：ベーコン、ほうれん草、白ねぎ、ちりめんじゃこ、缶詰めコーン、冷やご飯、ごま油、塩こしょう、顆粒中華味のもと
公開：08/11/18   更新：08/11/18   レシピID：684034
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♡簡単・おしゃれな鶏のスイートチリ焼き♡ MYフォルダに入れる
１５分でできちゃう、簡単おかず。 手抜きなのに少しおしゃれでおいしい！ ぜひ試してみてください(`･ω･´)ﾉ
材料：鶏モモ肉、レタス（キャベツの千切りで代用可）、スイートチリソース、酒、醤油
公開：08/10/14   更新：08/10/16   レシピID：664900