Noah's

材料：さつま芋、鶏肉、玉ねぎ（みじん切り）、グリーンピース、にんにく（みじん切り）、生姜（すりおろし）、パセリ（みじん切り）、カレー粉、市販の餃子の皮かDietパイ生地（レシピID：262789）

材料：鶏胸肉、葱や玉葱（お好みで）、★オレンジジュース（無糖100％）、★蜂蜜、★砂糖（orみりん）、★料理酒、★醤油、★生姜のすりおろし、★ニンニクのすりおろし、★チリペーストやソース（豆板醤やコチジャン、又は七味でも、海苔、わけぎや胡麻

材料：オクラ（適当に切る）、トマト(ざく切り）、マッシュルームor他のきのこ、水、★玉葱（みじん切り）、★生姜（すりおろし）、★ニンニク（みじん切り）、★カレー粉（自家製は手順５参照）、●醤油、●蜂蜜、●トマトケチャップ、●粒状コンソメ、塩、胡椒

材料：海草（海ブドウを使いました）、たまねぎ、トマト、生姜のすり下ろし、ワインビネガーなどマイルドな酢（orすっぱ辛い酢）、塩

材料：マンゴー、玉ねぎ、にんにく、コリアンダー（パクチー）、カラマンシー汁（シークワーサ）orレモン、ライム汁で代用可、オリーブオイル、ナンプラー、タバスコ、塩・胡椒、しゅうまいか餃子の皮、揚げ油

材料：アボカド、砂糖、牛乳

材料：○にんじん、○オレンジジュース、○溶かしバター、●小麦粉、●ベーキングパウダー、●シナモン（なくても）、☆全卵、☆ブラウンシュガー、【万能ヨーグトクリーム】byかなやんﾁｬﾝ：レシピID273597

材料：緑豆（mung bean)・乾燥、水（緑豆もどし用）、玉ねぎ、ニンニク、煮干し（小魚、ゴマメ、ジャコ、干しえび・など）、魚　（魚介類、鶏肉、豚肉、何でもOK）、塩・胡椒、ナンプラー（patis）

材料：大根、人参、塩、○米酢、○砂糖、○ニュクマム（ナンプラー）、○チリ（鷹のつめ）

材料：■パイ生地（レシピID：264569）■、鶏胸肉（１口大に切る）、玉葱（スライス）、ジャガイモ（1cm角切り）、マッシュルーム（スライス）、バター（サラダ油）、○牛乳、○小麦粉、○白ワイン　、○マスタード、○粉末チキンストック、塩・胡椒、＊チーズ（好みで）、照り出し用の溶き卵