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サッと１品☆切り昆布の青じそドレッシング MYフォルダに入れる
盛ってドレッシングをかけるだけ・・・レシピとは呼べないですが。。(^-^ა) サッと出せるので便利な１品です♬
材料：切り昆布、青じそドレッシング（リケンのノンオイル青じそ）、ごま
公開：07/10/23   更新：07/10/23   レシピID：448214
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とろりん卵＆鶏そぼろの親子丼 MYフォルダに入れる
甘辛鶏そぼろに、とろ～り半熟卵を絡めて♪♪
材料：鶏そぼろ、卵、刻み海苔
公開：07/10/22   更新：07/10/22   レシピID：447303
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☆家族絶賛☆の挽き肉納豆丼 MYフォルダに入れる
節約＆フライパン一つで出来る☆ 簡単なのに、おいしい！と必ず言われるメニューです♪ 時間のない主婦とお財布に優しい～
材料：納豆(粒）、豚挽き肉、もやし、ニラ、ごま油、生姜(みじん切り）、●昆布つゆ（めんつゆ）、●酒、醤油、一味又は七味唐辛子、ホカホカご飯
公開：07/10/19   更新：07/10/19   レシピID：445946
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くりーみぃ★豆乳豚汁 MYフォルダに入れる
くりーみぃなスープで心も体もぽっかぽか♬具沢山の健康メニューです♪
材料：豚こま肉、人参、大根、白菜、しめじ、水、豆乳、本だし、合わせ味噌、刻みネギ
公開：07/10/17   更新：07/10/17   レシピID：445055
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豚肉＆シャキシャキ野菜のごま塩炒め MYフォルダに入れる
野菜がたっぷり食べれる肉野菜炒め。焼き肉屋さんの塩ダレ風です。
材料：豚こま肉、シャキシャキ野菜（写真はアスパラとピーマン）、ごま油、にんにく、●塩、●鶏がらスープの素、●味の素、●ごま
公開：07/10/17   更新：07/10/17   レシピID：445045
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簡単☆海鮮チヂミ☆ MYフォルダに入れる
ﾊﾆｰ1003さんのチヂミレシピ（ID:256384）にハマってます(^^♪今日はそれを参考に海鮮チヂミを作ってみました♪...
材料：ニラ、もやし、シーフードミックス、キムチ、●小麦粉、●片栗粉、●卵、●水、●すりごま、ポン酢、豆板醤、ごま油
公開：07/09/09   更新：07/10/06   レシピID：427950
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シャリ×２玉ねぎと豚肉のオイマヨ醤油炒め MYフォルダに入れる
ごはんが進む♬我が家のスピードメニュー
材料：豚こまぎれ肉、玉ねぎ、椎茸、●醤油、●オイスターソース、●マヨネーズ、一味唐辛子、ごま油
公開：07/09/28   更新：07/09/28   レシピID：436122
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豚肉と小松菜のにんにく醤油マヨ炒め MYフォルダに入れる
サッと作れる我が家の定番おつまみです♪ ご飯にも合いますよぉ
材料：豚肉細切れ、小松菜、ニンニク、醤油、コショウ、マヨネーズ
公開：07/09/26   更新：07/09/26   レシピID：435245
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具沢山♪我が家のあんかけチャーハン MYフォルダに入れる
横浜中華街で食べたあんかけチャーハンを再現したメニュー。具がコロコロ、たくさん入って野菜不足も解消！我が家の定番です♪
材料：★鶏ムネ肉、★えび、★にんにくの芽、★玉ねぎ、★椎茸、★セロリ、★たけのこ(水煮)、●ウェイパー、●醤油、●オイスターソース、●片栗粉、●水、ごま油、ごはん、卵、塩コショウ、サラダ油
公開：07/09/26   更新：07/09/26   レシピID：434895
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◎やっぱり旨～♬大葉ごま塩こんぶおにぎり MYフォルダに入れる
うちの定番☆大葉ごまおにぎりに最近ハマっている塩こんぶを入れてみたらやっぱり美味しかった～♡
材料：ご飯、大葉、塩こんぶ、ごま
公開：07/09/14   更新：07/09/14   レシピID：430193
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