♡♥大好きな居場所キッチン♥♡ |
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カルシウム育ち☆ちくわロールトースト
パン食を簡単にバランスよく食べよう♪
具材でバリエーションを変えると毎日食べられますよ～♡
材料：カルシウム育ちちくわ、８枚切りトースト、切れてるチーズ、きゅうり、マヨネーズ
公開：09/09/08
更新：09/09/08
レシピID：906083
チョ～簡単♥ 自家製なめたけ
ひと瓶１００円で売ってますが。。。(笑)えのきが特売なら作っちゃお♪
材料：えのき、麺つゆ、みりん
公開：06/08/16
更新：09/09/02
レシピID：274302
焼きじゃがバター
ビールのお供に♪おやつに♪うまうまなキャラメルポテトです☆
材料：じゃがいも、麺つゆ、砂糖、カロリーハーフマーガリン
公開：07/05/01
更新：09/08/31
レシピID：367899
とろとろしみしみ✿いも煮
子供のころから食べなれた母の味。
煮汁にとけたじゃがいもがとろ～ん♪
濃い目の味付けが白いご飯によく合います。
材料：じゃがいも（大きめ３個）、いんげんまめ、きざら、油、麺つゆ、塩
公開：09/08/25
更新：09/08/25
レシピID：896033
✿ノリノリいんげん✿
生姜でパンチを利かせ海苔とごま油で風味の良いご飯のお供♡
水を加えていないので保存食にどうぞ♪
材料：さやいんげん、生姜、焼き海苔、砂糖、醤油、酒、ごま油
公開：09/08/19
更新：09/08/19
レシピID：891454
辛味噌ごま煮こんにゃく
醤油味に片寄りがちなお弁当おかずをこっくり味噌仕立てに♪濃い目の味付で冷めても美味しいよ♥
材料：黒こんにゃく、＊赤味噌、＊トウバンジャン、＊テンメンジャン、＊酒、生姜千切り、きざら、ごま油、すりごま
公開：07/10/24
更新：09/08/19
レシピID：448730
◇ルッコラのごまごま◇
ごまの香りするルッコラとごまを合わせた一皿。長いもでとぅるんと食べやすいです。キンキンに冷して食べてね♪
材料：ルッコラ（茹でたもの）、長芋（摩り下ろしたもの）、トマト、＊かどやごま油、＊醤油、＊砂糖、＊すりごま
公開：08/07/16
更新：09/07/30
レシピID：612749
自家製のドライトマト
家庭菜園のミニトマトで作りました。トマトのうまみがぎゅっと凝縮されてそのままでも美味しい～～ちょー簡単レシピ
材料：ミニトマト、ミディトマト、フルーツトマト
公開：06/08/18
更新：09/07/29
レシピID：274813
ざくふわもちっ★おからライ麦パン
おからとライ麦でざっくり感。なのにもっちりふんわり美味しいです。おからとライ麦でＧＩ値低めの総カロリ―約１２００です。
材料：生おから、ライ麦、強力粉、きび糖、塩、スキムミルク、イースト、ケーキ用マーガリン、水
公開：09/04/05
更新：09/07/28
レシピID：776037