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しらすと野菜のオリーブオイル炒め MYフォルダに入れる
頂き物のエクストラバージンオリーブオイルで、ヘルシー野菜炒め＾＾*
材料：玉ねぎ、にんじん、※オリーブオイル、セロリ、しらす、☆白ワイン、豆腐、キャベツ、※オリーブオイル、☆クレイジーソルト
公開：09/06/14   更新：09/06/14   レシピID：837653
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にんじんピュレ MYフォルダに入れる
にんじん好きさんに捧げます♪
材料：にんじん、玉ねぎ、じゃが芋、ごはん、※鶏むね肉、※チキンコンソメキューブ、※料理酒、※ローリエ
公開：09/06/11   更新：09/06/11   レシピID：834927
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じゃがバタ明太子 MYフォルダに入れる
簡単おいしいお弁当のおかず♪
材料：じゃがいも、バター、明太子、ドライパセリ
公開：09/06/01   更新：09/06/01   レシピID：824639
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ミルヨーグル寒天 MYフォルダに入れる
おやつに✰　牛乳とヨーグルト、寒天とゼラチンを簡単に美味しく摂取できます♫　ｶﾙｼｳﾑ&ｼｮｸﾓﾂｾﾝｲ&ｺﾗｰｹﾞﾝ!
材料：牛乳、粉寒天、砂糖、ゼラチン（水大さじ１）、カクテルフルーツ（缶詰）、レモン汁、ヨーグルト
公開：09/05/23   更新：09/05/23   レシピID：815054
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簡単ピクルス MYフォルダに入れる
お弁当に、箸休めに♫
材料：きゅうり、にんじん、塩、米酢、砂糖、（あれば、、ローリエ
公開：09/05/19   更新：09/05/21   レシピID：812224
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明太子しらたき MYフォルダに入れる
お弁当のおかずのもう１品に♫　超簡単で低カロリーで美味しいです＾ー＾*
材料：白滝、明太子、料理酒、塩
公開：09/05/19   更新：09/05/19   レシピID：812232
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スパムにぎり MYフォルダに入れる
スパムにぎりメーカーで簡単に作れます＾＾
材料：海苔、ご飯、スパムミニ缶、みりん、醤油
公開：09/04/06   更新：09/04/28   レシピID：777629
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きらきらサイダーゼリー MYフォルダに入れる
頂きものの大好きな三ツ矢サイダーでシュワシュワなキラキラゼリー✰
材料：ゼラチンパウダー、三ツ矢サイダー（常温）、冷たい三ツ矢サイダー
公開：09/04/12   更新：09/04/12   レシピID：780688
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しゅわしゅわサイダーフルーツ MYフォルダに入れる
愛してやまない三ツ矢サイダーでウルトラ簡単おやつ（笑）
材料：カクテルフルーツ缶詰、よく冷えた三ツ矢サイダー
公開：09/04/12   更新：09/04/12   レシピID：781933
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お弁当用の明太子パスタ MYフォルダに入れる
たまにはパスタのお弁当♪
材料：ショートパスタ、玉ねぎ、ベーコン、☆バター、☆チキンコンソメキューブ、明太子（ほぐしたもの）、☆出汁醤油、☆クレイジーソルト・粗挽き黒胡椒、☆ドライパセリ
公開：09/04/10   更新：09/04/10   レシピID：780592
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