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タコとながいも＆胡瓜の三杯酢 MYフォルダに入れる
しゃきつとした長芋とタコ、きゅうをあわせて相性よくくせになる美味しさよ。
材料：たこ(茹でたもの)、長芋、胡瓜、酢、砂糖、醤油
公開：05/06/10   更新：05/06/10   レシピID：202051
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ふりかけ MYフォルダに入れる
天然の味と香り、コクのある風味 味噌汁のお出しもよくご飯にふりかけ ても美味しい。
材料：煮干、昆布、炒りごま、削りぶし、だしの素
公開：05/05/31   更新：05/05/31   レシピID：200306
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春雨＆水芋☆胡瓜のゆずぽん酢醤油和え MYフォルダに入れる
透明感と歯ごたえがよく、さっぱりとして食が進む美味しさよ。
材料：春雨、水芋、ハム、青しそ、ゆずポン酢
公開：05/05/23   更新：05/05/23   レシピID：198943
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歯ごたえよいキンピラゴボウ MYフォルダに入れる
ごぼうの歯ごたえと香りがよく～食物せんいたくさんでからだにいいよ～。
材料：ごぼう、すりごま、ごま油、みりん、砂糖、醤油、刻み赤唐辛子、にんじん
公開：03/04/25   更新：05/05/23   レシピID：90292
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梅ジャム MYフォルダに入れる
梅酒に漬かっていた青梅を梅ジャムに お酒の弱いかたでも美味しくいただけます
材料：梅酒漬け青梅、砂糖
公開：05/05/19   更新：05/05/20   レシピID：198214
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塩茹でそらまめ MYフォルダに入れる
さやを天に向けて実るので”空豆”とも ゆうのかな・・？塩茹でするとおつまみ にぴったり。
材料：そらまめ、塩
公開：05/05/16   更新：05/05/16   レシピID：197647
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セロリ＆きゅうり☆手作りドレッシング和え MYフォルダに入れる
セロリはアピオールという特有の香味成分があり、ビタミンＢ1、Ｂ2カルシュム 食物繊維が豊富爽やかな食感です。
材料：酢、さとう、醤油、塩、ごま油、セロリ、胡瓜、大根スライス、生姜すりおろし
公開：05/05/14   更新：05/05/14   レシピID：197110
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きゃらぶき MYフォルダに入れる
自生のふきと昆布を佃煮風に煮込みました
材料：ふき、しょうゆ、みりん、酒、さとう、昆布
公開：05/05/10   更新：05/05/10   レシピID：196540
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レバーの生姜煮 MYフォルダに入れる
貧血気味におすすめ＾＾お酒と生姜で すっきり味。
材料：鶏レバー、砂糖、酒、みりん、生姜、しょうゆ
公開：05/05/06   更新：05/05/06   レシピID：195853
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もんごいか＆セロリのとろみ炒め MYフォルダに入れる
セロリの独特の香りがイカをさわやかにして、食欲増強、精神安定効果がありそう＾＾です。
材料：もんごいか、セロリ、しょうがみじんきり、にんにく、サラダあぶら、醤油、酒、水、片栗粉
公開：05/05/03   更新：05/05/03   レシピID：195506
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