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ココアケーキ
ホットケーキミックスにココアをプラス
ほんのり～ココアの香りが広がる～
ティタイムにいかが＾＾。
材料：ミックス、バター、砂糖、卵、牛乳、ココア
公開：05/04/11
更新：05/04/11
レシピID：192179
ひじきの煮物
カルシュム、鉄、ビタミンＡ、食物繊維豊富とてもからだにやさしく低カロリー。
材料：長ひじき、鶏肉、にんじん、サラダ油、出し汁(和風だし少々)、しょうゆ、砂糖、みりん、酢
公開：05/04/10
更新：05/04/10
レシピID：192134
若竹煮
旬の味覚、山里の香りが漂う。食物繊維が豊富で、便秘や大腸がんなどの予防に効果的、たんぱく質が豊富で、ビタミンＢ１、Ｂ２、ミ...
材料：ゆでたけんのこ、わかめ(戻したもの)、出し汁(和風だし少々）、砂糖、醤油
公開：05/04/08
更新：05/04/08
レシピID：191697
ポテトサラダ
根菜類下ごしらえレンジ加熱してフレンチドレッシングであえれば短時間でホクホク
サラダの出来上がり
材料：じゃがいも、たまねぎ、きゅうり、塩、サラダ油、酢、塩、マスタード、こしょう、マヨネーズ
公開：05/04/04
更新：05/04/05
レシピID：191061
大根おろし＆じゃこのゆずぽんあえ
だいこんおろしと雑魚をポン酢あえ
胃弱や便秘にも効果ありビタミンＣも
豊富さっぱりと美味しい。
材料：大根、じゃこ、ゆずポン（市販)
公開：05/04/03
更新：05/04/03
レシピID：190973
かぼちゃとにんじんガーリック炒め
簡単で美味しくって彩りも良く栄養
も豊富。
材料：かぼちゃ、にんじん、にんにく、塩コショウ、オリーブ油
公開：05/04/02
更新：05/04/02
レシピID：190809
プチどら焼き
カルシゥム入りケーキミックスでプチ
どらやき～美味しいねと口をそろえて
家族にっこり。
材料：ケーキミックス、卵、牛乳、はちみつ、あんこ
公開：05/03/31
更新：05/03/31
レシピID：190551
黒糖かりんとう
コクのあるソフトな食感、おこさんから
おじいちゃんおばあちゃんも、にっこり
笑顔でおきにいり（＾＾；）。
材料：小麦粉、ぺーキングパウダー、砂糖、塩、卵、黒砂糖
公開：04/10/29
更新：05/03/28
レシピID：167149
