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♪弁当女子♪レンジで！かぼちゃグラタン
電子レンジで簡単・手早くホワイトソースを手作りしちゃいます！お好きな具材で簡単グラタン作りましょ♪
材料：かぼちゃ（５mm幅の薄切り）、たまねぎ(５mm幅の薄切り）、牛乳、小麦粉、マヨネーズ、チーズ
公開：12/03/07
更新：12/03/07
レシピID：1731148
♪弁当女子♪きのこのレモンマスタード
お弁当のおかずにも☆ちょっとした付け合わせにも☆ワインのお供にも☆ちょっとおしゃれな風味で色々活用してください☆
材料：しめじ、えのき、マッシュルーム（水煮の缶詰）、オリーブオイル、マスタード、レモン汁
公開：12/03/07
更新：12/03/07
レシピID：1731143
♪弁当女子♪くるくるポテトベーコン
ベーコンのピンク色でお弁当をカラフルに！お子様のお弁当や、パーティーにも！
材料：ベーコン、じゃがいも、塩・こしょう
公開：12/03/07
更新：12/03/07
レシピID：1731131
しょうがでぽかぽか◎野菜のクリームスープ
クリームスープにしょうがをプラス☆身体の芯からぽかぽかになる栄養万点スープです☆
材料：じゃかいも、にんじん、しめじ、たまねぎ、バター、小麦粉、牛乳、コンソメ（顆粒）、おろししょうが、塩・ホワイトペッパー、ローリエ（あれば）
公開：12/02/21
更新：12/02/21
レシピID：1714629
焼き鮭の☆具だくさんとろ～り☆あんかけ
焼き鮭に具だくさんの和風あんをたっぷりかけて。鮭にあんが絡んで美味です♪
材料：鮭（切り身）、にんじん、しいたけ、えのき、きぬさや、ごま油、だし汁、しょうゆ、酒、みりん、水溶き片栗粉
公開：12/02/14
更新：12/02/14
レシピID：1706919
♪弁当女子♪ほうれん草とベーコンの炒め物
ほうれん草の緑とベーコンのピンクでお弁当箱が彩り鮮やかに♪
鉄分も取れるから女の子にオススメ♪
材料：ほうれん草、ベーコン、油、塩、マスタード
公開：10/11/03
更新：12/02/13
レシピID：1274494
♪弁当女子♪鶏肉の香草パン粉焼き
ハーブの香りで減塩効果も！手軽におしゃれに！
材料：鶏もも肉、パン粉、乾燥ハーブ（バジル・パセリ・オレガノ等）、あらびきこしょう、オリーブオイル
公開：12/02/13
更新：12/02/13
レシピID：1704882
HAPPYバレンタイン♪チョコ・マカロン
ちょっとおしゃれなお菓子マカロン♪
バレンタイン用にチョコレート味♪
意外に簡単でたくさんできるのでオススメ♪
材料：粉砂糖、アーモンドパウダー、ココア、卵白、グラニュー糖、チョコレート
公開：11/02/06
更新：12/02/09
レシピID：1351985
皆で仲良くお鍋☆あったかヘルシー雪見鍋
冬といえばお鍋♪旬のお野菜たっぷりでお出汁まで全部いただけちゃうあったか雪見鍋♪ほっこりやさしいお味です♪
材料：だいこん、にんじん、白菜、菊菜、白ねぎ、くずきり、しいたけ、えのき、しめじ、鶏もも肉、つみれ、水、酒・みりん、しょうゆ、昆布
公開：12/01/30
更新：12/01/30
レシピID：1690510
きほんの☆き☆トマトソースのスパゲティ
トマトソースの基本のレシピ！
簡単なのに本格的で、パスタでも煮込みでもアレンジ自在のトマトソースです！
材料：トマト缶（カットトマト）、スパゲティ、なす、アスパラ、マッシュルーム（水煮）、オリーブオイル、バジル（生）、パルメザンチーズ、コンソメ（顆粒）、塩・こしょう
公開：11/12/12
更新：11/12/23
レシピID：1649545
