ぐうたら栄養士のほのぼのキッチン |
ａｋｉａｋｉ |
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バナナだけアイス
単なる冷凍バナナ・・・みんなやってるかもしれないけど、久々に作ったらとてもおいしかったので・・・(^_^;)
材料：バナナ、レモン汁
公開：06/12/21
更新：06/12/21
レシピID：312552
モチモチおから食パン（背丈低め）
おからパウダーを使った食パンです。配合を色々試してみても、なかなか背丈が伸びないのですが、モチモチした食感と、おからの甘み...
材料：ドライイースト、砂糖、強力粉、ａｉｍａｍａさんのおからパウダー、塩、スキムミルク、水
公開：06/11/18
更新：06/12/17
レシピID：301839
生がおいしい食パン(PY-D533使用）
ツインバードのホームベーカリーを使用しています。生で食べたときのふわふわ感が好きです。トーストすると、軽くさくっとします。...
材料：ドライイースト、砂糖、強力粉、塩、スキムミルク、水、バター
公開：06/10/17
更新：06/12/14
レシピID：291388
寒天のアロエヨーグルト風！？
便秘解消、ダイエットにどうぞ！
材料：粉寒天、水、塩、砂糖、（低脂肪）ヨーグルト、ラカントＳ液状 （又は ジャム）
公開：06/07/06
更新：06/12/12
レシピID：265184
完熟柿で♪食パン（ＨＢ使用）
もてあましていた完熟柿、パンに入れてみました。柿の味とかはしないけれど、きれいな色のふんわりおいしいパンが焼けました♪
材料：ドライイースト、砂糖、強力粉、塩、スキムミルク、バター、完熟柿、水
公開：06/12/04
更新：06/12/04
レシピID：307135
おからのおやき 〜コロッケ風〜
一度炊くと大量にできてしまうおから。最後のほうちょっと飽きてきませんか？そんな時にオススメのコロッケ風のおやきです。おから...
材料：おからの炊いたの、片栗粉、水、パン粉、油
公開：06/12/02
更新：06/12/02
レシピID：306651
豚肉と切干大根の炒煮☆メインにも！
切干大根に豚肉をたっぷり入れてボリュームＵＰ！ごはんがすすみます。
材料：豚肉スライス→10cm長さに切る、切干大根→水で戻す（戻し汁も使います）、人参→拍子切り、油、砂糖、しょうゆ、だしの素、ごま
公開：06/11/23
更新：06/11/23
レシピID：303566
蒟蒻ステーキ♪うさちゃん、オイシイ!!
おうささんに教えてもらったこんにゃくのとってもおいしい食べ方です☆
材料：こんにゃく、焼き肉のたれ、油
公開：06/11/17
更新：06/11/22
レシピID：301767
もっと黒ごま食パン（ＨＢ使用）
バターの代わりに黒ごまペーストを使用したごま風味たっぷりのパンです。トースト＆バターでどうぞ！
材料：ドライイースト、（↑又はパネトーネマザー、砂糖、強力粉、塩、スキムミルク、黒ごまペースト、黒ごま（粒）、水
公開：06/11/15
更新：06/11/15
レシピID：300604
ひじきとツナの炊き込みご飯
思いついた時にパッと作れる簡単便利な炊き込みごはんです☆ひじきをわかめにかえてもＯＫ！
材料：お米、ひじき（乾燥）、ツナ、干ししいたけ→水で戻して千切り、にんじん→千切り、酒、めんつゆ（３倍濃縮タイプ）
公開：06/10/08
更新：06/11/13
レシピID：287081