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春菊サラダ
サッと出来るサラダです。
生の春菊がパリッとして美味しいです。
材料：春菊、玉ねぎ(小)、マヨネーズ、明太子、ポン酢
公開：11/02/26
更新：11/02/26
レシピID：1372924
ふわふわ＊ヘルシー焼売
山芋入りふわふわトロトロなシュウマイです。
お肉は少しなのでヘルシーです。
材料：豚挽肉、玉ねぎ、山芋、舞茸(しめじ、椎茸などでも)、片栗粉、中華スープの素、酒、コショウ、しょうゆ、皮
公開：10/11/18
更新：10/11/18
レシピID：1285778
にんじんの簡単サラダ
ちょっとエスニック。
カレーに、あと1品って時に簡単に出来ます。
材料：にんじん、オリーブオイル、塩、ナンプラー、白ごまペースト、白すりゴマ
公開：10/08/26
更新：10/08/26
レシピID：1218997
さつまいもの豆乳ポタージュ
さつまいもでとろ～りほっこりスープです。
温冷どちらでも美味しいです。
材料：さつまいも、玉ねぎ、バター、コンソメ、豆乳、＊塩、コショウ、＊シナモン、ナツメグ、コーヒー用のミルク
公開：10/08/26
更新：10/08/26
レシピID：1218602
キャベツたっぷり柔らか豚しゃぶ
蒸しキャベツでたっぷり野菜が食べられます。
大根おろし汁に豚肉漬け込み柔らかです。
ポン酢でさっぱり、簡単レシピです。
材料：豚しゃぶ用ロース肉、キャベツ、玉ねぎ、大根おろし、ポン酢、だしの素、料理酒
公開：10/08/25
更新：10/08/25
レシピID：1218285
ブロッコリーとキャベツの甘辛
カレーと一緒にいかがでしょう。
スウィートチリソースで甘辛です。
材料：キャベツ、ブロッコリー、塩、クレイジーソルト、スウィートチリソース
公開：10/08/13
更新：10/08/13
レシピID：1210019
ちょいピリッ！ゴーヤのカレー炒め
ビールが呑みたくなります。
おつまみ、ご飯のお供にも！
材料：ゴーヤ、豚バラ、にんにく、オリーブオイル、コンソメ、カレー粉、ナンプラー
公開：10/08/13
更新：10/08/13
レシピID：1209912
冷やし蕎麦
大根おろしとツナでさっぱりお蕎麦です。
材料：お蕎麦、大根おろし、ねぎ(小口切り)、ツナ、なす、梅干し、刻み海苔、麺つゆ(薄めのつけつゆ)
公開：10/08/13
更新：10/08/13
レシピID：1209844
