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常備菜を使ってカブとブロッコリーマリネ風 MYフォルダに入れる
冷蔵庫の常備菜「カブの甘酢つけ」茹でたブロッコリーとツナ缶であえました。味付けはコショウとレモン汁。 http://pla...
材料：カブの甘酢つけ、ブロッコリー、ツナ缶、レモン汁、コショウ
公開：07/03/02   更新：07/03/03   レシピID：338256
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生姜風味で☆かぶとキュウリのあえ物 MYフォルダに入れる
豆腐についていただし醤油で作りました。おろししょうががいい仕事してますよ http://plaza.rakuten....
材料：カブ（小）、キュウリ、厚揚げ、だし醤油、おろししょうが
公開：07/03/02   更新：07/03/02   レシピID：338027
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パン屋さんみたいなイースト豆腐ドーナツ MYフォルダに入れる
豆腐ドーナツが食べたいけど、甘いのはいらない。試しにイーストドーナツに豆腐入れちゃいました。 http://pla...
材料：強力粉、牛乳、豆腐、バターかショートニング、ドライイースト、砂糖、塩
公開：07/02/24   更新：07/02/24   レシピID：335178
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ドライトマトとホウレン草のパスタ MYフォルダに入れる
ドライトマトとトマトの水煮缶が両方味わえるパスタ。 ホウレン草も入って、食べたら元気になれそう http://plaz...
材料：ホウレン草、ドライトマト（オリーブオイル漬け）、ベーコン、トマトの水煮缶、ニンニク、塩、胡椒、パスタ
公開：07/02/22   更新：07/02/22   レシピID：334610
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レンジで楽チン　　ホウレン草の巣篭もり卵 MYフォルダに入れる
めっちゃ簡単です素早いです。 レンジで作るから超楽チン半熟卵が最高！！ http://plaza.rakuten.co....
材料：ホウレン草、卵、酒・みりん・醤油、ダシ昆布
公開：07/02/22   更新：07/02/22   レシピID：334602
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茹でて漬けるだけでできちゃう　焼き豚 MYフォルダに入れる
買うのと同じ値段で倍量は食べれる 保存料なし、安心＆安全 大変なようですが、作ってみると意外や簡単。 冷蔵庫に常備し...
材料：ブタ肉バラ又はロースブロック　　　　　酢豚用の角切り肉でも作れます、ニンニク、ショウガ、ローリエ、八角、醤油・酒・みりん、ショウガ、ニンニク
公開：07/02/22   更新：07/02/22   レシピID：334382
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和風だよ！鶏肉の蒸し煮 MYフォルダに入れる
蒸すので、とっても肉が柔らかく、美味しいです。 和風でサッパリとした味付けですよ。 http://plaza.ra...
材料：鶏肉、しめじ、ダシ昆布、酒、塩、醤油、ショウガ（千切り）
公開：07/02/19   更新：07/02/19   レシピID：332777
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春菊のナムル MYフォルダに入れる
レンジで蒸して（又は茹でて）ゴマ油を混ぜるだけ簡単ですよ～さっぱりしてるので、油っこい料理と一緒にどうぞ http://p...
材料：春菊、ムキエビ、ゴマ油、塩
公開：07/02/19   更新：07/02/19   レシピID：332774
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ビターな☆生チョコ MYフォルダに入れる
カカオマスから作る、とってもビターなチョコレート。ダイエット中の方にも食べていただけるかな？ラム酒やバニラビーンズを入れて...
材料：カカオマス、生クリーム、砂糖、バター、はちみつ、ココアパウダー
公開：07/02/14   更新：07/02/14   レシピID：330343
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生チョコ☆ミルクチョコ MYフォルダに入れる
生クリームと牛乳で軽い感じの生チョコに。苦いのは方に送るために作りました。 http://plaza.rakuten...
材料：カカオマス、生クリーム、牛乳、クーベルチュール、砂糖、蜂蜜、ココアパウダー
公開：07/02/14   更新：07/02/14   レシピID：330363
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