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ダイエット☆おからクッキー(C&B) MYフォルダに入れる
乾燥おからで作るダイエットクッキーの粉チーズ&乾燥バジルバージョンです。しょっぱくてGood。 甘味料は液ではなくパウダ...
材料:A 乾燥おから、  お菓子用全粒粉、  粉チーズ、  乾燥バジル、B マーガリン、  人口甘味料(砂糖の3倍の甘さ)、塩、卵L玉
公開:06/06/13   更新:06/06/13   レシピID:260220
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ダイエット☆おからクッキー(プレーン) MYフォルダに入れる
乾燥おからを使うから炒る手間要らず。アイスボックスクッキーです。ダイエット用なのでマーガリンなどもヘルシーだとなおベスト。...
材料:A 乾燥おから、  お菓子用全粒粉、  スキムミルク、B マーガリン、  人口甘味料(砂糖の3倍の甘さ)、  卵L玉、  バニラオイル(あれば)
公開:06/06/13   更新:06/06/13   レシピID:260147
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*ライ麦&ヨーグルトブレッド* MYフォルダに入れる
ザワータイクを作って憧れのライ麦パンを作ったりしましたが要領の悪い私は続かない><ヨーグルトの酸味と蜂蜜のほのかな甘さがこ...
材料:ドライイースト、ライ麦粉、強力粉、蜂蜜、塩、プレーンヨーグルト、水、上からかけるライ麦粉
公開:06/06/10   更新:06/06/10   レシピID:259196
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★炊き込みご飯(鶏ハム&雑穀)★ MYフォルダに入れる
鶏ハムを仕込んだものの食べ切れなくて・・・せっかく良いダシが出るんだから炊き込みご飯にしちゃえ! ショウガが効いたさっぱ...
材料:お豆と雑穀、白米、生の状態の鶏ハム、ショウガ、麺つゆ(3倍希釈用)、酒
公開:06/06/06   更新:06/06/06   レシピID:258570
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ポリポリとまらない!いりこの素揚げ★ MYフォルダに入れる
いりこを揚げただけでこんなにおいしい!おやつにもおつまみにも、手軽にカルシウム補給できちゃいます!焦がさないように注意★苦...
材料:いりこ(5~6センチくらいの長さ)、サラダ油
公開:06/06/03   更新:06/06/03   レシピID:257974
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おからチーズケーキ*ココアバージョン♪ MYフォルダに入れる
おから入りチーズケーキ第2弾です。ココアとメープルの香りがほんのり。チーズの酸味がやわらいで、チーズが苦手な子供も美味しい...
材料:生おから、クリームチーズ、たまごM玉、加糖ヨーグルト、メープルジャム、コンデンスミルク(加糖)、果糖(もしくは砂糖)、薄力粉、マーマレードジャム、ココア、ラム酒(お好みで。なくても良い)、アーモンドスライス(クルミやピーナッツダイスでも)
公開:06/06/03   更新:06/06/03   レシピID:257925
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シンプル*イズ*ベスト!テーブルブレッド MYフォルダに入れる
とにかくシンプル。噛み締めて本来の味を楽しむもよし。塗ってはさんで楽しむもよし。いちおしテーブルブレッド! ドイツの小型...
材料:ドライイースト、砂糖、強力粉、塩、マーガリン、水、黒ゴマ・白ゴマ
公開:06/06/02   更新:06/06/03   レシピID:257702
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やせうま(黄粉) MYフォルダに入れる
私の故郷、大分の郷土料理。今日食育の勉強会で作って、改めて美味しさと懐かしさ、手軽さを感じました。子供も大好きな味。素朴な...
材料:小麦粉(薄力粉もしくは中力粉)、塩、水、黄粉、砂糖、塩
公開:06/06/01   更新:06/06/01   レシピID:257652
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ふんわり♪ぶどうパン2種 MYフォルダに入れる
ぶどうパンが大好きな義母へのプレゼント用。今回はポーションミルクを使いましたが、生クリームならさらにふんわりできます。おい...
材料:ドライイースト、砂糖、強力粉、全粒粉(強力粉タイプ)、ホットケーキミックス、塩、ポーションミルク、牛乳、干しぶどう、マーガリンもしくはバター(有塩)、グラニュー糖、*牛乳(塗る分)
公開:06/05/26   更新:06/05/27   レシピID:256394
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大好き★コーヒーゼリー MYフォルダに入れる
家族そろってコーヒーゼリーが大好き♪ 市販のものを買っていたら間に合わないくらい。 ならばうちで作っちゃえ! 材料さ...
材料:インスタントコーヒー、アガー、果糖、水、ポーションミルクまたは牛乳など
公開:06/05/25   更新:06/05/25   レシピID:256283