Meifan's |
めいふぁん |
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マヨなし☆でもちゃんとスパゲッティサラダ
マヨネーズを不使用の、卵アレルギーの方でも安心な、スパゲッティサラダです。代わりに豆乳で作ったドレッシングを使うので、味は...
材料：パスタ、玉ねぎ、人参、きゅうり、ツナ缶（オイル入りでもなしでも、どちらでも）、ＩＤ509861の「豆乳・すし酢で☆クリーミードレッシング」、塩・こしょう
公開：08/04/05
更新：08/04/05
レシピID：545101
ル･クルーゼで☆ポトフ
厚手のお鍋でじっくりおいしく作る、ポトフです。煮込み時間は一時間位でもとってもおいしいですよ♪野菜とお肉は、お箸で切れるく...
材料：玉ねぎ、人参、じゃがいも、コンソメキューブ、ローリエ、水、とり（胸肉でも、腿肉でも）、塩、黒こしょう
公開：08/03/30
更新：08/03/30
レシピID：540924
食パンで☆ラスク風♪
普通の食パンをオーブンでカリカリに焼いて、ラスクにしちゃいます♪食べるときにお好きなシロップに浸して召し上がれ♪
材料：食パン、お好みのシロップ（蜂蜜、メープルシロップ等）
公開：08/03/19
更新：08/03/19
レシピID：533588
ル･クルーゼで☆レモンのマーマレード
今が旬の国産のレモンで作ります。皮だけを何度も煮る方法ではなく、丸ごと煮て作るやり方です。★グラニュー糖の量だけ変えれば、...
材料：国産レモン、グラニュー糖、水
公開：07/11/11
更新：08/02/24
レシピID：458159
常備菜に☆ひじきの梅おかか煮
いつものひじきの煮物を、梅と鰹節でさっぱりにしてみました。程よい酸味でほっとする味です♪
材料：乾燥芽ひじき、人参、ちくわ、梅干（甘くないもの）、酒、みりん、水、醤油、鰹節
公開：08/02/17
更新：08/02/20
レシピID：509749
豆乳・すし酢で☆クリーミードレッシング
マヨネーズ風のサラッとしたドレッシングです。
材料：豆乳、すし酢、粒マスタード、塩、黒こしょう
公開：08/02/16
更新：08/02/16
レシピID：509861
スープの素で☆あっという間に中華丼
「キューピー3分クッキング 野菜をたべよう 中華スープの素」を使って簡単においしい中華丼が作れます♪
材料：豚肉、白菜、人参、玉ねぎ、ピーマン、白ネギ、しいたけ、水、キューピー3分クッキング 野菜をたべよう 中華スープの素、◎片栗粉、◎水、ごはん
公開：08/02/16
更新：08/02/16
レシピID：509437
艶うどんで☆煮込みカレーうどん
サッポロ一番艶うどんを使ったレシピです。野菜たっぷりでヘルシーに仕上げました。
材料：サッポロ一番艶うどん（カレー）、白ネギ、油揚げ、大根、水
公開：08/02/11
更新：08/02/11
レシピID：505628
お豆腐で☆チョコレートのソフトクッキー
お豆腐入りでヘルシーな、卵なしのチョコクッキーです。チョコチップの油分以外、油も不使用♪
材料：☆全粒薄力粉（薄力粉でも）、☆薄力粉、☆ココアパウダー（無糖）、☆ベーキングパウダー、☆てんさい糖（砂糖）、☆塩、絹ごし豆腐（水切りなしで）、八丁味噌（省略可）、チョコチップ（板チョコを刻んだものでも）
公開：08/01/03
更新：08/02/10
レシピID：482325
お酢で☆ヘルシーさっぱり焼き
お酢と調味料を合わせた液に漬け込んで、汁ごと焼きます♪梅干入りのさっぱりしたおいしさでお箸も進みますよ♪
材料：玉ねぎ、豚肉（生姜焼き用、切り落としなど、何でもOK）、ジャガイモ、◎ミツカン米酢（穀物酢でもOK）、◎本みりん、◎醤油、◎梅干、大葉
公開：08/02/03
更新：08/02/03
レシピID：499946