**うちのごはん**

材料：市販のラーメン用の麺、味噌、挽き肉、鶏がらスープの素、もやし、キャべツ、玉ねぎ、にんにく、お湯、充実野菜（野菜ジュース）、豆板醤、ゴマ油、長ネギ（トッピング用）

材料：鶏もも肉（部位はどこでも大丈夫です）、人参　、ジャガイモ、キュウリ、キャベツ、レタス、（写真にはありませんが）アスパラガス、(写真にはありませんが）トマト、(写真にはありませんが）ブロッコリー、長ネギの青い部分、塩コショウ、にんにく

材料：牛細切れ肉（薄切り肉）、ニラ、木綿豆腐、塩コショウ、醤油、サラダ油・ごま油

材料：鶏もも肉（胸肉、ささみも可）、ピーマン、とろけるチーズ、春巻の皮、塩コショウ、サラダ油

材料：ピーマン、かつおぶし、ポン酢

材料：ジャガイモ、玉ねぎ、ベーコン、バター（マーガリンも可）、塩コショウ

材料：鶏もも肉（部位はどこでもOK）、薄口醤油、酒、みりん、にんにく、塩コショウ、片栗粉

材料：鮭、えのき、ベーコン、その他きのこ類、レモン、酒

材料：水菜、豚肉（ウチはバラ肉を使います）、ちくわ、白菜、大根、えのきだけ、まいたけ、生しいたけ、木綿豆腐、長ネギ、しらたき

材料：マグロ、細ネギ、ごま、海苔