こっそり修行中☆ミ |
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春の朝ごは～ん♪ そら豆ごはん
朝の早くに実家からそら豆が大量に届いたので、朝ごはんに早速 そら豆ごはん炊いちゃいましたぁ♪ でも、玄米しかなくて茶色くな...
材料：玄米、そら豆、塩こんぶ、塩
公開：07/05/07
更新：07/05/07
レシピID：369885
簡単☆ホットサンド風トースト
ホットサンドメーカー（？）を出すのが面倒なときや、お手軽にホットサンドが食べたいときに♪
材料：食パン、玉子、とろけるチーズ、ケチャップ
公開：07/05/01
更新：07/05/01
レシピID：367555
お弁当☆困ったときのもう１品
お弁当に隙間が・・。 そんなときにレンジと作り置きの『しそ醤油』があればチャチャっと１品♪
材料：もやし、カットわかめ、しそ醤油
公開：07/04/23
更新：07/04/23
レシピID：364158
新たまねぎ＆めかぶの和風ドレッシング
そのまま豆腐にのせたり、サラダにのせたりして食べればノンオイル風の和風ドレッシングに。 少しオリーブオイルを入れても美味し...
材料：新たまねぎ、乾燥めかぶ、しょうゆ、お酢
公開：07/04/20
更新：07/04/21
レシピID：362932
お酢で夏をのりきれ☆ミ
夏ってだるくて疲れがなかなか取れないですよね？
そんな時はお酢ですよ！！！
むくみも取ってくれるし、からだスッキリ～♪...
材料：りんご酢、果物（冷凍でもＯＫ）、氷砂糖
公開：07/04/20
更新：07/04/21
レシピID：362544
簡単朝ごはん☆なっとうふ
レシピなんて呼べるものじゃないんだけど・・大好きな豆腐に、これまた大好きな納豆＆おくらをトッピングしてみましたぁ♪
材料：豆腐、納豆、おくら
公開：07/04/17
更新：07/04/17
レシピID：361187
ネバっとキムチャーハン
炭水化物は少なめで！ でも、お腹い～っぱい食べたい！！そんなときにど～ぞ♪
材料：玄米ごはん、キムチ、しいたけ、おくら、ほうれん草、えのき、しょうゆ、ごま油、温泉たまご
公開：07/04/12
更新：07/04/12
レシピID：358683
朝ごはんに！ なっと～すと
ごはんにぴったりの納豆♪ きっと食パンにだって・・・
材料：食パン、納豆（今回は黒豆納豆）、かいわれ、玉ねぎ（スライス）、わざび
公開：07/04/11
更新：07/04/11
レシピID：358337
べろべろでダイエット？！
テレビで見て、気になって仕方がなかった１品（笑） 教えてもらったレシピを元にアレンジしてみたのですが・・ちょっと軟らかくな...
材料：粉寒天、水、溶き玉子、砂糖、しょうゆ、しょうが（チューブでもＯＫ）
公開：07/04/11
更新：07/04/11
レシピID：358091