莉ーちゃん的家务日記

材料：　南瓜、　ひじき、　じゃがいも、　小麦粉、　玉ねぎ（みじんぎり）、　たんぱく質(肉か魚）、　鰤、　ブロッコリー、　豆腐

材料：ｼﾒｼﾞ、人参(3mmの輪切り)、鰹だし(カツオ節と水）、きぬさや、卵、無添加コンソメ、切干大根、青さ又は青のり、マヨネーズ、ポン酢、ジャガイモ、ひじき、インゲン、小麦粉水、パン粉、鯛、ごはん、焼きノリ、いんげん

材料：茄子、蓮根、小麦粉、油（揚げ炒め用）、醤油、酢、砂糖

材料：御飯、ケチャップ、魚肉ソーセージ（添加物ぬき）、焼き海苔、しゃぶしゃぶ用豚肉、アスパラ、蓮根、お好きな野菜、カットトマト、きゅうり、昆布だし入りすし酢、ウズラの卵、黒ごま

材料：水、粉ミルク、アガー、バナナ、（冷凍いちご）

材料：キビナ、人参、玉ねぎ、出汁（カツオ、いりこ　など）、可愛いスピック、山芋、焼きノリ、人参（先）、ブロッコリー、人参、ミンチ、パン粉、小麦粉水、卵、ほうれん草、ごはん、あおのり、ラップ、まきす

材料：コーン、トマト

材料：<１　山芋と青さの天ぷら風〉、山芋、あおさ、小麦粉水(または出汁）、〈２　じゃがいもと玉ねぎのカレー風味　〉、ジャガイモ、玉ねぎ、〈３　人参とヒジキの煮物〉　作り置きとして、ヒジキ、人参、鰹だし、〈４　とり団子のトマト煮〉、大豆、キノコ、とり団子、ケチャップ　or　トマト　or　ホールトマト

材料：山芋、あおさ、塩、小麦粉、水