お菓子な台所♪ |
リビーﾏﾏ |
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ふんわ～りヘルシーオートミールブレッド♪
オートミール入りだけれど、ふんわ～り柔らか～くて、オートミールが入っているのを感じさせません。ハイジのパンみたい☆
材料：強力粉、オートミール、ドライイースト、砂糖、粗塩、バター、水
公開：06/05/23
更新：06/12/09
レシピID：255934
おからのテーブルパン♪
「しろぶたさん」のおから食パンが美味しかったので、気軽に捏ねやすく食べやすいサイズにしてみました♪
もちもち～ふんわ～り...
材料：強力粉、乾燥おから、蜂蜜、サラダ油、塩、牛乳(ローファットOK)、ドライイースト
公開：06/10/06
更新：06/12/09
レシピID：288233
ミューズﾘｰのおからパン♪
代謝ｱｯﾌﾟに欠かせないミネラル･ビタミン･食物繊維たっぷりのミューズﾘｰとおからの最強ｺﾝﾋﾞのノンオイル・ハードなパン...
材料：強力粉、おからパウダー（乾燥おから）、ミューズﾘｰ、ドライイースト、（パネトーネﾏｻﾞｰの場合、蜂蜜、塩、水
公開：06/12/06
更新：06/12/09
レシピID：307977
クランツで☆クリスマスリース☆♪
シナモンロール風の生地をリースに♪少しづつスライスして～クリスマスの晩餐に・・・メリークリスマス☆☆☆
材料：強力粉、ドライイースト、（パネトーネﾏｻﾞｰの場合、蜂蜜or砂糖、バター、塩、水、☆レーズン、☆胡桃、☆シナモンシュガー、★粉糖（仕上げ用）
公開：06/12/09
更新：06/12/09
レシピID：308817
ぱぱっと福神漬けで炒飯♪
お子ちゃまむけ炒飯☆と言った感じでしょうか？！お昼なので、お肉なんかもいれなくて、でも彩りきれいでペロッといただけちゃいま...
材料：ごはん、福神漬け、卵、ちくわ、ピーマン
公開：06/05/29
更新：06/12/05
レシピID：257009
案外簡単☆手作り豆乳＆おからちゃん♪
生活習慣病予防・更年期障害の改善・コレステロールの抑制･過酸化脂質、活性酸素抑制･脂肪の代謝機能アップ･美肌効果☆
材料：乾燥大豆、水(漬け水）、水(注ぎ水)
公開：06/12/02
更新：06/12/02
レシピID：306709
レタスのじゃこサラダ♪
ササッとできる簡単サラダ♪野菜不足＆カルシウム補給に☆
材料：レタス、じゃこ(しらす干しでも）、小口葱（刻んだもの）、白ごま、ごま油、塩
公開：06/10/12
更新：06/12/02
レシピID：289671
大葉とツナの簡単パスタ♪
火を使うのは、パスタを茹でる時だけ＾＾材料もｼﾝﾌﾟﾙ＾＾またまた、簡単パスタです♪
材料：スパゲッティ、大葉、ツナ缶、麺つゆ（二倍）、オリーブオイル
公開：06/11/28
更新：06/11/28
レシピID：305461
クリームチーズソースonチキン♪
フィラデルフィアクリームチーズが淡白なチキンにぴったりのソースに変身♪ちょいフランス風～で、クリスマスの晩餐に☆
材料：鶏胸肉、黒胡椒、クレージーソルト、○フィラデルフィアクリームチーズ、○長ネギ、○えのき、○バター、○オリーブオイル、○小麦粉、○白ワイン（日本酒）、○牛乳（ローファットok)、○昆布茶、○塩･胡椒
公開：06/11/27
更新：06/11/28
レシピID：305114
ドライフルーツ入りおからベーグル♪
リナリオさんのおからベーグルが美味しかったので、ドライフルーツを入れて乾燥おから用にアレンジしました♪これはお奨め☆
材料：強力粉、乾燥おから、ドライイースト、はちみつ、バター、塩、水、お好みのドライフルーツ
公開：06/10/17
更新：06/11/25
レシピID：291418