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あじのムニエル　きのこバルサミコソース MYフォルダに入れる
秋の味覚のきのこと大好きなバルサミコ酢でムニエルソースに仕立てました✽ムニエルのソースはさっぱり系が好きです❤
材料：あじ（３枚おろし）、塩・こしょう、小麦粉、きのこいろいろ、にんにく、バルサミコ酢、しょう油、こしょう
公開：09/10/31   更新：09/10/31   レシピID：951918
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青魚のカルパッチョ MYフォルダに入れる
大好きなバルサミコで青魚とお野菜を和えて、カルパッチョ風に仕立ててみたょっd(≧ー≦)b
材料：お刺身（あじ・いわし・さんまetc.）、さやいんげん、トマト、しょうが、つけ汁、　オリーブ油、　バルサミコ酢、　塩・こしょう
公開：07/05/01   更新：09/09/03   レシピID：361118
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もやしときゅうりの中華風ごま酢和え MYフォルダに入れる
ごまごまたっぷりの和えもの
材料：もやし、きゅうり、ハム、　白すりゴマ、　酢、　ごま油、　砂糖、　しょう油
公開：07/05/01   更新：09/08/01   レシピID：342198
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あじのマスタードマヨ焼き MYフォルダに入れる
あじをムニエルしてから、マスタード入りマヨネーズを塗ってオーブントースターで焼きます♫♬
材料：あじ（３枚おろし）、塩こしょう、小麦粉、　マヨネーズ、　粒マスタード
公開：07/05/01   更新：09/07/01   レシピID：363210
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春雨サラダ MYフォルダに入れる
普通～の春雨サラダですが。。。
材料：春雨、きゅうり、ハム or かにかま、卵、　しょう油、　酢、　ごま油、　練り辛子、　白ごま
公開：07/05/01   更新：09/05/01   レシピID：340125
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ツナとごぼうの卵とじ MYフォルダに入れる
ごぼう１本、転がってませんか？ ツナのだしをすったごぼうもおいしぃよ❤
材料：ごぼう、ツナ缶、卵、　だし汁、　しょう油、　砂糖
公開：07/05/22   更新：09/03/12   レシピID：377726
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ブロッコリーのミモザサラダ MYフォルダに入れる
卵おろしが楽しぃょ♫♬　ふぁふぁ卵をかけたブロッコリーとベーコンをクリ～ミ～なドレッシングでいただきます✿
材料：ブロッコリー、ベーコン、卵、　マヨネーズ、　牛乳、　塩・こしょう
公開：07/05/26   更新：09/02/25   レシピID：379660
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レタスかにかまあんかけ炒飯 MYフォルダに入れる
かに缶じゃなくて、〝かにかま〟が決め手なんですっd(≧ー≦)b安上がりっ♡負け惜しみじゃないから～♬♫
材料：ご飯、レタス、かにかま（カリブ）、ねぎ、しょうが、卵、サラダ油（炒飯用）、塩・こしょう、ごま油（あん用）、　水、　鶏ガラスープの素、　しょう油、　砂糖、　片栗粉、　水
公開：07/07/10   更新：09/02/17   レシピID：402022
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ツナとアボカドのサラダ MYフォルダに入れる
色止めのレモン汁を多目にかけて、ドレッシングの酸味づけ♪アボにピッタリなお醤油も加えてみました(≧ー≦)b
材料：アボカド、レモン汁、ツナ缶、コーン（冷凍）、マヨネーズ、しょう油、こしょう
公開：09/02/06   更新：09/02/06   レシピID：729094
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もやしとかにかまのカレーマヨサラダ MYフォルダに入れる
もやしをカレー粉を入れたお湯でゆでて、ほんのりカレー風味サラダのできあがり～♫
材料：もやし、かにかま（カリブ）、水菜 or きゅうり、☆カレー粉、☆塩、マヨネーズ、レモン汁、塩・こしょう
公開：08/01/16   更新：09/01/15   レシピID：489495
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