手抜き＋愛情＝めけてーキッチン♪ |
めけてー |
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スイカの皮とツナのマヨサラダ
スイカを食べた後は、ぜひ皮もいただきましょう♪ツナと一緒にマヨで和えた食べやすいシンプルなサラダです。美味しいですよ＾＾
材料：スイカの皮、塩、ツナ缶、マヨネーズ、黒こしょう
公開：09/08/02
更新：09/08/02
レシピID：876123
揚げだしゴーヤ♪
夏は揚げだしゴーヤもいいですよ♪ ゴーヤが食べやすくなります＾＾ カラっと揚げ損なったゴーヤ天ぷらの救済にも！？笑
材料：ゴーヤ、天ぷら粉、水、めんつゆ、きざみ海苔
公開：08/08/07
更新：09/07/17
レシピID：617533
鯖のみりん干しdeパスタ
ノンオイル♪魚の干物とめんつゆだけで作る超簡単パスタです。ご飯炊くのが面倒な一人ランチによく食べます。
材料：スパゲッティ、焼き魚、めんつゆ、黒胡椒
公開：09/05/29
更新：09/05/29
レシピID：810875
お弁当☆レンジで魚の煮付け
お弁当用によく作ります。少量だけあっという間に出来て重宝、ふっくら美味しいです＾＾
材料：魚切り身（1cm幅くらい）、めんつゆ（2～3倍濃縮）、生姜
公開：09/05/29
更新：09/05/29
レシピID：774362
肉無しでヘルシー♪ウマウマとんぺい
トロっとボリュームがあるとんぺい焼を、ヘルシーな材料だけで作りました。旦那さん絶賛の一品になりました＾＾ダイエットにも♪
材料：凍み厚揚げ、蒟蒻、残り野菜（今回は玉ねぎ、ブロッコリーの茎）、卵、塩コショウ、お好み焼きソース、青海苔、鰹節、マヨネーズなど
公開：09/05/06
更新：09/05/06
レシピID：796231
超手抜き！！厚揚げでロールキャベツ
ロールキャベツの面倒な具の代わりに、厚揚げを油抜きしないまま入れただけ！これが超簡単で美味しいのです♪溶けるチーズとの相性...
材料：厚揚げ、（お好みで）溶けるチーズ、キャベツ、コンソメ顆粒、醤油、塩こしょう
公開：06/12/03
更新：09/05/06
レシピID：307011
簡単！和風オムライス
一瞬？で出来るあん＆ご飯でパパっと作れます。キッチンばさみで小松菜を切るくらいで、包丁もまず要りません。ですが味は◎ですよ...
材料：ご飯、しらす、ごま油、かにかまぼこ、小松菜、ごま、水、かつおだしの素、鶏がらスープの素、みりん、醤油、塩こしょう、卵
公開：06/10/07
更新：09/03/25
レシピID：288365
黒練りゴマdeマドレーヌ♪
黒練りごまで、美味しくて身体にもいいマドレーヌが出来ました♪生地は材料を順番に混ぜるだけで簡単です☆（写真の右側です）
材料：マーガリン、砂糖、玉子、薄力粉、バニラエッセンス、黒練りごま（入れなければ、左に写ってるプレーンに＾＾）
公開：09/03/19
更新：09/03/19
レシピID：755045
１：１で♪マグロのづけ
醤油：みりん＝１：１で、すっごく簡単に出来てめちゃウマな「づけ」です☆ 今回は、ビン長マグロの刺身用ブロックが安かったので...
材料：刺身用の魚、★醤油、★みりん
公開：08/04/05
更新：09/03/17
レシピID：510875
お菓子の生地絞り用口金♪
シュークリームやビスキュイ等の生地の搾り出しに使うφ1cmくらいの口金。金属製のがない＞＜って時に、即席で自作です♪
材料：生クリームに付いてるﾌﾟﾗｽﾁｯｸ製星型絞り口
公開：09/03/06
更新：09/03/06
レシピID：314895