★ミラクルきっちん★ |
きらきらミラクル |
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スピードランチ♪ジャコたま炒飯
早い・ウマい・栄養満点◎ ランチに最適の簡単スピードメニューです☆
材料：ご飯、チリメンジャコ、たまご、 塩、青ねぎ（小口切り）、サラダ油、和風粉末だし、塩・こしょう、醤油、ごま油
公開：06/08/07
更新：06/08/07
レシピID：272273
にんにくの芽＆まいたけの中華炒め
簡単、美味しい♪
にんにくの芽・まいたけ・豚バラ！この組み合わせ最高～☆
材料：にんにくの芽、まいたけ、豚バラ（こま切れ、薄切り）、サラダ油、中華だしの素、醤油、塩・胡椒、ごま油
公開：06/07/26
更新：06/07/26
レシピID：269550
お手軽♪焼肉丼
焼肉のたれを使って簡単、すぐに出来ちゃう焼肉丼です。
野菜もたっぷり食べれるから栄養満点！
材料：焼肉用牛肉（部位はお好みで）、キャベツ、たまねぎ、塩・胡椒、あったかご飯、サラダ油、醤油、焼肉のたれ、白いりごま、青ねぎ（小口切り）
公開：06/07/07
更新：06/07/21
レシピID：265411
豚バラ炒めて♪簡単どんぶり
ちゃちゃっと炒めて、簡単どんぶり♪
甘辛味がご飯によく合う！
材料：豚バラ、玉葱、ピーマン、醤油・酒・みりん、オイスターソース、おろしにんにく、砂糖、玉子、あったかご飯、白いりゴマ
公開：06/07/20
更新：06/07/20
レシピID：268274
具だくさん♪すき焼き風
肉も野菜もどっさり入れて具沢山で豪快に！
材料：牛薄切り肉、厚揚げ、糸こんにゃく、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ごま油、醤油・酒・みりん、和風粉末だし、砂糖、青ねぎ
公開：06/07/12
更新：06/07/12
レシピID：266687
厚揚げと豚のいためもの
簡単、すぐ出来ちゃう！
みんな好きな味♪
材料：厚揚げ、豚肉（バラ、肩ロースなど）、タマネギ、さやいんげん、ごま油、醤油・酒・みりん、粉末和風だし、砂糖
公開：06/07/11
更新：06/07/11
レシピID：266352