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木蓮工房magnolier@府中
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ごはん日記
pino
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オニオン&ベーコンパン・カレー風味
発酵はさせません。パウンド型で作ります。玉ねぎの香りがたまりません(^^♪お好みでガーリックパウダーをいれても。甘くないパ...
材料:薄力粉、ベーキングパウダー カレー粉、グラニュー糖、塩、無塩バター、卵、牛乳、ベーコン、たまねぎ、ピーマン、塩、こしょう、カレー粉、ピザ用のチーズ
公開:03/07/08 更新:04/12/27 レシピID:99655
かぼちゃプリン♪シンプル&ヘルシー
甘さ控えめでかなり低カロリーでヘルシー♪朝食やおやつにどうぞ
材料:かぼちゃ(皮むいて)、砂糖、シナモン、卵(常温)、牛乳(常温)、バニラエッセンス
公開:04/03/16 更新:04/12/27 レシピID:134443
ぷるぷる杏仁豆腐-簡単、ヘルシー、本物
お喉にとっても良い杏仁。 甘さ控えめ、低カロリー、 シンプルで優しいお味
材料:牛乳、杏仁粉、ゼラチンパウダー、蜂蜜、レーズン
公開:03/04/05 更新:04/12/27 レシピID:87048
杏仁ミルクボール
杏仁粉とスキムミルクで。低カロリーでカルシュウムたっぷりのヘルシーな小さなお菓子:まんまるクッキー♪
材料:スキムミルク、薄力粉、杏仁粉、まぶし用杏仁粉、はちみつ、ヨーグルト
公開:03/06/29 更新:04/12/27 レシピID:98507
杏仁風味のヘルシー簡単ビスケット
そば粉入りのヘルシーで低カロリーなお菓子です。全粒粉でも。
材料:薄力粉、そば粉、ベーキングパウダー、杏仁粉、砂糖、バター、牛乳、アマレット、レーズン
公開:03/05/18 更新:04/12/27 レシピID:93399
人参&かぼちゃサラダ♪持ち寄りpartyでも
カラフルでちょっと甘みもあるサラダでホームパーティーにぴったり。
材料:人参、かぼちゃ、じゃがいも、玉ねぎ、ドライフルーツ、●塩&こしょう、●ヨーグルト、●オリーブオイル、●お酢
公開:03/10/14 更新:04/12/27 レシピID:111777
ふわふわマッシュポテト♪持ち寄りpartyでも
やわらかでクリーミーなお味。ウエイパーと砕いたピーナッツがポイント。持ち寄りパーティにもぴったりです。温かくても、冷たくて...
材料:じゃがいも、砕いたピーナッツ、バター、牛乳、ウエイパー、塩&こしょう
公開:03/08/15 更新:04/12/27 レシピID:104075
ひじきのイタリアンマリネ
常備菜としてとっても便利。冷蔵庫で2~3週間保存出来まーす。 そのままでも、サラダや色々な料理に混ぜたりトッピングしたり...
材料:ひじき、オリーブオイル、塩、バジル
公開:03/04/05 更新:04/12/27 レシピID:87071
簡単でヘルシーなラタトゥイユ
野菜がたっぷり取れます。オイルを少ししか使っていません。低カロリーです。温野菜サラダ♪
材料:玉ねぎ、トマト、ズッキーニ、にんにく、オリーブオイル、塩&こしょう、ローリエ、白ワイン
公開:03/08/02 更新:04/12/27 レシピID:102771
さわやか和風ドレッシング
ごま油とレモン汁で、簡単です。
材料:しょうゆ、酢、レモン汁、ごま油
公開:03/05/15 更新:04/12/27 レシピID:92992
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