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とろ～りコロッケ MYフォルダに入れる
クラムチャウダー缶を使っていつもと違うコロッケはどぉですかぃ？
材料：じゃがいも、キャンベルのクラムチャウダー缶、玉ねぎ、塩・胡椒、小麦粉・卵・パン粉（衣用）、揚げ油
公開：09/07/02   更新：09/07/02   レシピID：854007
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鮭の甘酢かけ MYフォルダに入れる
鮭のムニエルに野菜たっぷりの甘酢をかけて出来上がり♪ 簡単メニューです。
材料：生鮭（塩分の少ないもの）、人参、きゅうり、大根、☆みりん、☆やさしいお酢（米酢などでも）・砂糖、☆しょうゆ、塩・こしょう、小麦粉
公開：08/06/13   更新：09/06/29   レシピID：591329
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豚の生姜焼き MYフォルダに入れる
ばら肉とロース肉の混合がおもしろい✿￫ܫ￩✿ 酢を入れることにより美味しさがグーンとアップします( *´艸｀)
材料：豚ばら肉うす切り、豚ロース肉うす切り、☆しょうが、☆酒、☆みりん、☆しょうゆ、☆酢、キャベツ
公開：08/12/06   更新：09/06/29   レシピID：695255
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うめぇ酢鶏 MYフォルダに入れる
鶏＆野菜たちが甘酢によく絡んでウマイったらないよ！！ '09.06.03トップ写真変更しました。
材料：鶏ムネ肉、なす、じゃがいも、☆酒･マヨネーズ、☆塩・胡椒、○やさしいお酢又は黒酢（普通の酢でも）、○砂糖・醤油、○ハチミツ、○水、片栗粉
公開：07/09/05   更新：09/06/29   レシピID：426069
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塩麹deいかげそ炒め MYフォルダに入れる
塩麹さんはエライ！ 何でも美味しくしちゃうんだもんね(｡￫ˇー￩)♪
材料：いかげそ、酒、塩麹(ID:637783)、刻みねぎ、ゴマ油
公開：09/04/21   更新：09/06/25   レシピID：789076
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オクラの塩麹漬け（浅漬け風） MYフォルダに入れる
ビニール袋でモミモミするだけ。 オクラには血糖値の上昇を抑え整腸作用あり。コレステロールの吸収も抑えてくれるよ。
材料：オクラ、塩麹（ID:637783）、塩
公開：09/06/17   更新：09/06/19   レシピID：840967
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豚ロールアスパラのチーズ焼き MYフォルダに入れる
節約メニューだけど美味しいってのが嬉しいんだよね～(*^ิ౪^*)～♡
材料：グリーンアスパラ、豚こま切れ肉、長いも、塩・胡椒、美味しいオリーブオイル（シエロorダウロなど）、パルメザンチーズ（粉チーズ）、荒挽き黒胡椒
公開：09/06/17   更新：09/06/17   レシピID：840532
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塩麹さんde茄子豚炒め MYフォルダに入れる
塩麹さんは最強無敵だ(☄ฺ◣д◢)☄ฺﾜｼｬｰ
材料：なす、豚こま切れ（ミンチでも）、玉ねぎ、塩麹（ID:637783）、酒、みりん、醤油（調整用）、ねぎ・ごま
公開：09/06/17   更新：09/06/17   レシピID：840509
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✾トマトと豚のコンソメ煮✾ MYフォルダに入れる
まろやか～な味に思わずニンマリﾟ(｡≖‿≖ฺ)
材料：豚こま肉、トマト（大）、玉ねぎ、塩・胡椒、水、コンソメ顆粒、ドライバジル、オリーブオイル（シエロorダウロなど）
公開：09/03/10   更新：09/06/16   レシピID：755701
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ひじきのコンソメ炒め煮 MYフォルダに入れる
コンソメ味にして、野菜をたっぷり入れて作ると子どもが大喜びしてくれます♪
材料：ドライパックひじき、ツナ缶、ハム（ベーコン、ウインナー）、たまねぎ、コーン、エリンギ（お好みのきのこ）、いんげんや絹さや、コンソメ顆粒、水、オリーブオイル（シエロorダウロなど）
公開：07/03/08   更新：09/06/16   レシピID：341407
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