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鶏手羽元のさっぱり煮part２
お酢でさっぱり☆
お肉もほろっほろ☆
材料：手羽元、大根、水、酢、しょうゆ、酒、砂糖、サラダ油、しょうが、にんにく
公開：09/11/30
更新：09/12/06
レシピID：978668
まぐろアボカド丼
まぐろとアボカドの組み合わせは最高☆
簡単でおいしいです(＾□＾)
材料：まぐろ刺身（短冊）、アボカド、さしみ醤油、練りワサビ（刺身に添付）、白飯、万能ネギ
公開：09/06/13
更新：09/12/06
レシピID：834388
蕪の鶏そぼろあんかけ
甘めのあんかけで、蕪を柔らかーく煮込んで作ります。優しい味ですがご飯も進みますよ～☆
材料：今市蕪、鶏ももひき肉、酒、砂糖、しょうゆ、サラダ油、塩胡椒、水、片栗粉
公開：09/03/10
更新：09/12/06
レシピID：755017
レンジで楽チン♪かぼちゃのマリネ
レンジで簡単にかぼちゃのマリネが作れます。揚げないのでヘルシーで、さっぱりして美味しいですよ～。
材料：かぼちゃ、玉ねぎ、オリーブオイル、砂糖、やさしいお酢
公開：09/10/09
更新：09/12/06
レシピID：917656
ニラと海老の簡単チヂミ☆
材料を切って混ぜて焼くだけ！簡単に美味しいチヂミが出来ちゃいます。旦那さんにも大好評☆
材料：ニラ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、冷凍むき海老、酒、卵、小麦粉、水、ごま油、☆ポン酢、☆すりゴマ、☆砂糖、☆ラー油
公開：09/11/23
更新：09/12/06
レシピID：915019
秋刀魚の梅しそチーズ巻き
グリルで焼くのでカロリーもＯＦＦ！手間はかかるけどおいしいでーす♪
材料：秋刀魚、梅干し、大葉、プロセスチーズ、酒、粗引き黒胡椒、パン粉、オリーブオイル
公開：09/11/08
更新：09/12/06
レシピID：952136
鶏手羽元と大根のさっぱり煮
甘酸っぱくてやわらかくておいしい～！味が染みた大根がたまりません♫♬
材料：鶏手羽元、大根、黒酢飲料（砂糖入り）、水、酒、醤油、だしの素、サラダ油、砂糖、しょうが（チューブ）、にんにく（チューブ）
公開：08/01/12
更新：09/11/30
レシピID：473588
切れてるチーズでお手軽ピザトースト
クラフト「切れてるチーズ」で、簡単なピザトーストを作りました。シンプルな味でおいしいです（＾□＾）
材料：食パン、ハム、クラフト 切れてるチーズ、マヨネーズ、ケチャップ、乾燥バジル
公開：09/10/09
更新：09/10/09
レシピID：932322
高野豆腐のヘルシードーナツ
高野豆腐とミロと豆乳で鉄分たっぷり、しかもヘルシーなドーナツが出来ました～！
（ちょっと揚げすぎて焦げました汗）
材料：ホットケーキミックス、高野豆腐、ミロ、豆乳、はちみつ、揚げ油
公開：09/09/20
更新：09/09/22
レシピID：915965
