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大豆たっぷり☆トマトクリームスープ MYフォルダに入れる
水煮大豆とトマト缶があれば、あとは残り物の野菜でＯＫ！。簡単で、とってもヘルシーな具沢山スープです。
材料：水煮大豆、トマト缶、たまねぎ、じゃがいも、キャベツ、エリンギ、○塩、○こしょう、○コンソメ(顆粒)、○ドライバジル、○ガーリックパウダー、牛乳、オリーブオイル
公開：08/04/24   更新：08/04/24   レシピID：557970
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鶏肉のソテー☆ねぎソース MYフォルダに入れる
ねぎとしょうがたっぷりのたれがさっぱりしてとっても美味！鶏肉はもちろんキャベツももりもり食べられちゃいます。
材料：鶏肉（もも）、○酒、○しょうゆ、片栗粉、キャベツ、●ねぎ、●しょうが、●しょうゆ、酢、●砂糖、●ごま油
公開：06/07/18   更新：07/05/27   レシピID：267849
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ツナのハンバーグ MYフォルダに入れる
家にあるものでできちゃうお手軽ミニハンバーグです。簡単だけど、なんだかやさしい味でお子さんにも喜ばれそう！簡単な夕食やお弁...
材料：ツナ缶(小)、卵、たまねぎ(小)、小麦粉、塩・こしょう
公開：06/07/05   更新：06/07/06   レシピID：265038