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さつまいもハニーケーキ MYフォルダに入れる
ノンオイル、小麦粉なしのさつまいものシンプルケーキです。ミルキーで優しいお味です。
材料:さつまいも、卵、牛乳、はちみつ、スキムミルク、バニラエッセンス、レーズン
公開:06/11/18   更新:06/11/18   レシピID:301858
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さつまいもバナナケーキ MYフォルダに入れる
ノンオイルノンシュガーの混ぜて焼くだけ簡単ケーキです。バナナとスキムミルクのミルキーな甘さが広がります。
材料:さつまいも、バナナ、卵、牛乳、スキムミルク、レーズン
公開:06/11/15   更新:06/11/17   レシピID:300746
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さつまいもバナナココアケーキ MYフォルダに入れる
バナナの甘さにココアのほろ苦さがマッチした、さつまいもベースのケーキです。ずっしりと食べ応えがあります。
材料:さつまいも、バナナ、ココア、卵、牛乳、スキムミルク
公開:06/11/17   更新:06/11/17   レシピID:300752
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さんまの蒲焼 MYフォルダに入れる
油ののったさんまに甘辛いたれがよくからんで、ご飯がどんどんすすむおかずです。
材料:さんま、○しょうゆ、○砂糖、○みりん、○酒、○水、片栗粉、サラダ油
公開:06/11/15   更新:06/11/15   レシピID:300738
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かぼちゃりんごケーキ MYフォルダに入れる
かぼちゃのほくほくにりんごの甘酸っぱさがポイントです。混ぜるだけの手間なし、ノンオイルヘルシーケーキです。
材料:かぼちゃ、りんご、卵、はちみつ、スキムミルク、レーズン
公開:06/11/13   更新:06/11/13   レシピID:298778
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カフェオレ大福 MYフォルダに入れる
電子レンジで簡単にできるカフェオレ大福です。柔らか生地ととろりとしたカフェオレ味のあんがいい相性です。
材料:白玉粉、砂糖、水、こしあん、インスタントコーヒー、スキムミルク、片栗粉
公開:06/11/13   更新:06/11/13   レシピID:299992
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さつまいもヨーグルトスフレケーキ MYフォルダに入れる
さっぱりチーズケーキ風のヨーグルトケーキに、ほんのりさつまいもの香りです。ノンオイル、小麦粉なしの軽ーいケーキです。
材料:さつまいも、ヨーグルト、卵、砂糖、スキムミルク、レモン汁、レーズン
公開:06/07/14   更新:06/11/10   レシピID:267014
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かぼちゃバナナケーキ MYフォルダに入れる
混ぜて焼くだけ、ノンオイルノンシュガーのヘルシーケーキです。小さな子も安心して食べられます。
材料:かぼちゃ、バナナ、卵、スキムミルク、レーズン
公開:06/11/10   更新:06/11/10   レシピID:298700
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マーボートマト MYフォルダに入れる
トマトの酸味がピリ辛味によく合う簡単炒めです。ご飯にかけて丼にするのもおすすめです。
材料:トマト、ひき肉、しょうが、にんにく、○しょうゆ、○砂糖、○酒、○豆板醤、○水、片栗粉、水
公開:06/11/09   更新:06/11/09   レシピID:297922
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かぼちゃバナナココアケーキ MYフォルダに入れる
混ぜて焼くだけの簡単手間なしケーキです。かぼちゃたっぷりでノンオイルノンシュガーのヘルシーケーキです。
材料:かぼちゃ、バナナ、ココア、卵、スキムミルク
公開:06/11/08   更新:06/11/08   レシピID:298690