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わお２ |
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手製豆乳バターミルク☆ふわサクスコーン風
バターミルク風なものが豆乳で作れます♪周りはカリッと、中身はふんわりとして美味しいおやつになりました。甘さ控えめです。植物...
材料：薄力粉、豆乳、レモンまたはライム汁、酢、冷マーガリンかバター、砂糖、重曹＆ベーキングパウダー
公開：08/06/14
更新：08/06/14
レシピID：591455
セロリじゃないよ スティックブロッコリー
ブロッコリーの茎ファンなので、茹でてから冷やしてポリポリ食べちゃいまーす♪
ブロッコリーの森（？）の部分が嫌いな人 ａｋ...
材料：ブロッコリー、塩、水
公開：08/06/09
更新：08/06/09
レシピID：586722
豆腐ポケ=中華風豆腐サラダ
お家にある材料で簡単お惣菜。火を使わないので暑い季節にぴったり♪♪ハワイではマグロやたこなど海鮮を使いますが今回は豆腐で☆...
材料：豆腐、乾燥わかめ（もしくは他の海そう）、長ねぎ、ごま油、醤油、塩、（一味唐辛子
公開：08/06/07
更新：08/06/07
レシピID：586884
美味しいヘルシー☆青菜のカップケーキ
チンゲン菜や小松菜で美味しいお手軽カップケーキ♪ＨＫＭでも☆お子ちゃまも大人も一緒に楽しめます☆甘さ控えめ☆牛乳、卵は使わ...
材料：チンゲン菜、小麦粉（薄力粉）、豆乳か牛乳、植物油、サラダオイルなど、重曹（ベーキングソーダ）、砂糖か蜂蜜
公開：08/05/23
更新：08/05/29
レシピID：576258
あ！ご飯炊くの忘れた☆納豆オートミール
オートミールは甘くなくても食べられるよ♪だって穀類だも～ん。「納豆ご飯」ならぬ、「納豆オートミール」。レンジでチンですぐ出...
材料：オートミール、塩
公開：08/05/20
更新：08/05/20
レシピID：573162
玄米もち米の炊き方(炊飯器）
謎の水加減に成功するために何度か炊飯しました～。もしよかったら参考になさってください。
材料：玄米もち米、水
公開：08/05/16
更新：08/05/16
レシピID：571338
ダイエット用バキバキビスケットクッキー
全粒粉１００％で本当に硬いので注意。私専用のレシピです。作って後悔しても知りませーん☆ただ私はすっごく好き。食べやすい姉妹...
材料：全粒粉、メープルシロップ、アップルソース、ベーキングパウダー、塩
公開：06/06/27
更新：08/05/13
レシピID：263165
強力粉で☆キャベツだけ♪卵なしお好み焼き
絶対オイシイ♪おろし生姜で食べるのだー。むふふ。わたしのひみつのおやつです。強力粉がポイントです☆普通のお好み焼きが苦手な...
材料：キャベツ、強力粉、顆粒昆布だし(他のダシでも）、塩、水、しょうが、醤油
公開：08/05/04
更新：08/05/06
レシピID：563698
パリパリ美味しい☆素揚げバジル
パリパリパリパリ。イタリアンレストランで出てきたものをまねてみました。パスタにピザに大活躍です♪大葉を揚げたような味です☆...
材料：バジル、植物油(オリーブ、キャノーラなど)、塩
公開：08/05/06
更新：08/05/06
レシピID：564499
レンジで簡単♪バジルのパリパリ♪
レンジでチンでいつもと違うパリパリのバジルが出来ちゃいます。ピザにのせたりパスタにかけたり保存も出来ます☆
材料：バジル
公開：08/05/06
更新：08/05/06
レシピID：564496