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サーモンマリネのサラダ風 MYフォルダに入れる
フランス人の友達に教わったドレッシングをマリネ用にアレンジ。大好きなサーモンマリネ、栄養のバランスも考えてサラダ感覚に♪
材料：サーモン薄切り、玉ねぎ、プチトマト、☆レモン汁、☆粒マスタード（マスタード可）、☆酢（リンゴ酢など）、☆オリーブオイル、☆はちみつ、☆クリームチーズ、☆砂糖、☆塩、こしょう、ルッコラ、ラディッシュ
公開：07/02/12   更新：07/04/18   レシピID：329371
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パプリカボートのひき肉ごはん MYフォルダに入れる
大好きなひき肉ごはんをパプリカに詰めて♪パプリカジュワっと甘～いです。
材料：パプリカ、にんにく、合い挽き肉、ごはん、ピザ用チーズ、塩、こしょう、醤油
公開：07/04/01   更新：07/04/18   レシピID：353249
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マーボーイタリアン？ MYフォルダに入れる
弾けるミニトマトと、とろとろズッキーニのマーボー風です☆ごはんにもパスタにも合います。
材料：ひき肉、ズッキーニ、ミニトマト、にんにく・しょうがみじん切り、長ねぎみじん切り、☆豆板醤、☆味噌、☆醤油、☆砂糖、☆オイスターソース、☆中華スープ、ごま油、水溶き片栗粉
公開：07/04/18   更新：07/04/18   レシピID：360372
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スウェーデンカブのステーキ　 MYフォルダに入れる
カブのステーキって甘くて美味しいです。バルサミコのソースが素材の味を引き立ててくれます♪スウェーデンカブがなければ、普通の...
材料：スウェーデンカブ、むきエビ（今回は冷凍ブラックタイガー）、白ワイン、塩コショウ、バルサミコ酢、生クリーム、生クリーム（仕上げ用）
公開：07/04/15   更新：07/04/15   レシピID：359835
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かぼちゃと高野豆腐のハンバーグ風 MYフォルダに入れる
ほんのりカレー風味のソースがマッチして美味しいです。
材料：かぼちゃ、高野豆腐、玉ねぎみじん切り、ベーコン（入れたい場合）、パン粉、小麦粉、溶き卵、塩、こしょう、カレー粉、ケチャップ、ウスターソース
公開：07/02/14   更新：07/04/11   レシピID：330291
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サラダにもなる豆腐ステーキ MYフォルダに入れる
豆腐にしっかり味をつけて♪冬はアツアツ、夏は冷やしてサラダ風にしてお召し上がりください。
材料：小麦粉、木綿豆腐、☆醤油、☆酒、ツナ缶、コーン缶、ごま油、きゅうりなど野菜（あれば）
公開：07/04/10   更新：07/04/10   レシピID：357533
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チコリロール MYフォルダに入れる
チコリがほろ苦く、ジューシー。ちょっと大人味でワインにも合います。
材料：チコリ、ハム、スライスチーズ、バター、塩コショウ、きざみパセリ
公開：07/04/08   更新：07/04/08   レシピID：356516
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ドイツっぽいポテトサラダ MYフォルダに入れる
じゃがいもだけでシンプルに。これを食べると、「ドイツにいる」感、増します。。
材料：じゃがいも(メークインがいい）、バター、コンソメパウダー、水、☆（粒）マスタード、☆サラダ油、☆酢（使用したのはりんご酢）、あさつき（あれば）
公開：07/04/08   更新：07/04/08   レシピID：356514
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アルミホイルでホットサンド♪ MYフォルダに入れる
ホットサンドメーカーがない場合はアルミホイルで簡単に作りましょ。
材料：食パン（薄切り）、ベーコン又はハム、スライスチーズ、バター又はマーガリン
公開：07/04/08   更新：07/04/08   レシピID：356521
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モッツァレラのアボカド和え MYフォルダに入れる
アツアツごはんにのせて食べると、モッツァレラがプニ～っとなって美味♪
材料：モッツァレラチーズ、アボカド、ポン酢、鰹節、あさつき（今回は芽ネギ使用）
公開：07/04/04   更新：07/04/04   レシピID：354545
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