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さっぱり味☆ごぼうのすし酢漬け♪ MYフォルダに入れる
味付けはすし酢のみでとにかく簡単!さっぱり感と噛み応えが癖になる食物繊維たっぷりのお漬物です♡( *´艸`)
材料:ごぼう、すし酢、白ゴマ
公開:08/12/10   更新:08/12/10   レシピID:697132
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野菜たっぷり餡で☆洋風つくね♪ MYフォルダに入れる
かなり簡単&ヘルシーです♬コンソメ味の餡なら苦手な野菜も食べられるかも?ダンナは苦手なピーマン食べてました~♪(笑)
材料:鶏ひき肉、卵、パン粉、塩、コショウ、サラダ油、酒、人参、ピーマン、コーンなど、お好みの野菜、味の素 KK コンソメ(顆粒)、水、水溶き片栗粉
公開:08/12/01   更新:08/12/01   レシピID:690710
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フルーツごろごろ☆トロピカルな朝食♪ MYフォルダに入れる
トロピカルフルーツに生クリーム&ヨーグルトのソースが良く合います♪コーンフレークを足せば朝食のできあがり~♡(*^^*)
材料:ドールフルーツボトル(トロピカルフルーツ)、ヨーグルト、生クリーム、砂糖、コーンフーク
公開:08/11/25   更新:08/11/25   レシピID:688873
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サクサクが癖になる☆クラクラケーキ♪ MYフォルダに入れる
クランベリーのクランブルケーキです♫甘さもフルーツ感も私好みに仕上がって、かなりご機嫌になれる一品です♡(≧∀≦*)
材料:●ドライクランベリー、●リンゴ、●砂糖、●レモン汁、◆薄力粉、◆無塩バター、◆砂糖、★薄力粉、★ベーキングパウダー、★無塩バター、★砂糖、★卵、★生クリーム
公開:08/11/22   更新:08/11/22   レシピID:687040
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便秘解消☆ごぼうとさつまいものキンピラ♪ MYフォルダに入れる
食物繊維たっぷり!私好みのちょっと甘めのキンピラです♡( *´艸`)
材料:さつまいも、ごぼう、砂糖、みりん、酒、醤油、サラダ油、白ゴマ
公開:08/11/22   更新:08/11/22   レシピID:686125
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生ハムで☆彩り手巻き寿司♪ MYフォルダに入れる
生ハム+あれこれ!いろいろ組み合わせて楽しんでみませんか?(*^m^*)
材料:ご飯、ミツカン『すし酢昆布だし入り』、海苔(手巻き寿司用)、生ハム+大葉、生ハム+梨、生ハム+貝割れ大根+薄焼き卵
公開:08/09/18   更新:08/11/17   レシピID:647165
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コンソメ味☆キャベーコンと何でも煮♪ MYフォルダに入れる
キャベツ、ベーコン、その他何でも煮ちゃいましょう♪冷蔵庫掃除にももってこいのレシピです(笑)
材料:キャベツ、ベーコン、アスパラガス、ワカメ、コーン、きのこ類など、味の素 KK コンソメ(顆粒)、水、醤油、塩、コショウ
公開:08/05/13   更新:08/11/17   レシピID:569868
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簡単ランチ☆鮭ときのこのクリームパスタ♪ MYフォルダに入れる
ズボラさんでも大丈夫!!あっという間にクリームパスタのできあがり~♫(ノ∇≦*)
材料:好みのパスタ、鮭の切り身、しめじ、舞茸、バター、牛乳、生クリーム、水、味の素 KK コンソメ(顆粒)、薄力粉、塩、コショウ
公開:07/03/30   更新:08/11/17   レシピID:351718
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食物繊維たっぷり☆デザートサラダ♪ MYフォルダに入れる
甘味と酸味と塩気のバランスがいい感じ☆焼けばスイートポテトになりますよ~♪(*ゝ∀・)
材料:さつまいも、ドライクランベリー、砂糖、粉チーズ、バター、牛乳(または生クリーム)
公開:08/11/14   更新:08/11/14   レシピID:682284
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ヘルシー☆いかそうめんのトロロのっけ♪ MYフォルダに入れる
いかそうめんが安かったのでちょっと手を加えてみました♡ご飯に乗っけても美味しいです♪( *´艸`)
材料:いかそうめん、長いも、大葉、だし醤油(薄口)
公開:08/11/14   更新:08/11/14   レシピID:680776