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塩麹で♪やわらかヘルシーな鶏の唐揚げ
黙ってたらムネ肉って解らないかも~!!塩麹に漬け込んで揚げるだけで驚きの柔らかさ~!!塩麹ってホント凄い!!!
材料:鶏ムネ肉、★塩麹、★ニンニクのすりおろし、★生姜(チューブ)、★醤油、★味の素、★コショウ、★ごま油、片栗粉、揚げ油
公開:12/05/27   更新:12/05/27   レシピID:1829931
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絶品!!トマトリゾット
余った冷ご飯でも美味しいリゾット出来ます!!
材料:ご飯、ニンニク(みじん切り)、玉葱(みじん切り)、ベーコン(細切り)、オリーブオイル、カットトマト缶、★牛乳、★水、★固形コンソメ、★砂糖、★塩・コショウ、バター、ドライパセリ
公開:12/03/29   更新:12/05/27   レシピID:1758172
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えのきともやしのぺペロンチーノ風
材料はたったの2つだけで味付けもシンプルだけど美味しいんです♪♪
材料:えのき、もやし、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、塩・コショウ、パセリ
公開:12/05/18   更新:12/05/18   レシピID:1818916
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蒸し春野菜のホットサラダ
今だからこそ美味しく食べたい!!春野菜☆ 蒸し野菜だからヘルシーだしたくさん食べて体美人になりましょう^^
材料:春キャベツ(新玉葱などお好きな野菜)、鰹節、醤油、薬味ネギなど・・・
公開:12/05/17   更新:12/05/17   レシピID:1817775
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HB★早焼きシルクパン
絹のようなきめ細かいパンを目指したパンなので『シルクパン』っと名付けましたぁ☆
材料:強力粉、薄力粉、バター、砂糖、蜂蜜、塩、牛乳、ドライイースト
公開:12/03/20   更新:12/05/17   レシピID:1746837
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HB★メープルハニー食パン
サクサクで美味しいパンに仕上がりましたぁ☆ 蜂蜜をたっぷり付けて食べるのが好き~♪♪ メープルと蜂蜜の最強コラボ!!
材料:強力粉、薄力粉、メープルシロップ、蜂蜜、塩、スキムミルク、水、バター、ドライイースト
公開:12/05/17   更新:12/05/17   レシピID:1817740
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サクサク!!とろ~!!はんぺんチーズ焼き
はんぺんは低カロリーだし栄養価も高い食材の1つで女性には嬉しいですよね~外サクサク!!中とろ~!!が最高に美味しいです♪
材料:はんぺん、チーズ、マヨネーズ、★コンソメ、★パン粉、サラダ油、ドライパセリ
公開:12/04/01   更新:12/05/15   レシピID:1762051
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カリッ!!とジューシーなヘルシー唐揚げ
朝に仕込んで夜は揚げるだけ^^ムネ肉で作ったとは思えないほど、柔らかくてジューシー★味は濃いから、何も付けなくても美味♪
材料:ムネ肉、醤油・酒、塩・コショウ(出来ればブラックペッパー)、味の素、ニンニク(すりおろし)、生姜(すりおろし)、ごま油、片栗粉、揚げ油
公開:11/08/23   更新:12/05/14   レシピID:1530579
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豆乳キムチのピリ辛スープ
ピリ辛だけど豆乳のお陰でまろやかに♪♪ 味噌もプラスしてコクもUP!!絶品です☆
材料:豚コマ肉(バラでも)、ニラ、ネギ、キムチ、水、味噌、豆乳(調整豆乳使用)、醤油、ごま油
公開:12/05/13   更新:12/05/13   レシピID:1812146
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❤ふあふあフレンチトースト❤
こだわりはやっぱりバゲットを一晩漬け込むことかな★時間がない朝でも焼きたてフアフアなフレンチトーストが食べられちゃうよ❤
材料:フランスパン、★卵、★砂糖、★牛乳、★バニラエッセンス、バター、粉砂糖&ハチミツ(メープルシロップ)
公開:11/04/30   更新:12/05/13   レシピID:1425650