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目玉焼き、チーズはさみ MYフォルダに入れる
お弁当に!黄色くてきれいです。 お酒のつまみにもおいしいですよ。...
材料:卵、とけるチーズ、クレイジーソルト
公開:07/07/04   更新:08/10/03   レシピID:398893
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トマトのチーズ焼き  MYフォルダに入れる
温かなトマトはダイエット効果も高いんですって♪ チーズと一緒に焼いてご飯代わり...
材料:トマト、チーズ
公開:08/07/31   更新:08/07/31   レシピID:621229
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ピリ辛手羽 MYフォルダに入れる
コラーゲンたっぷりのおいしい手羽揚げ、蒸してカロリーカットしてダイエット中でもおいしく...
材料:鶏 手羽中、◎酒、●おろししょうが、●おろしにんにく、●醤油、●酒、●コチュジャン、片栗粉、卵
公開:08/07/26   更新:08/07/26   レシピID:618798
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'08 梅干の記録 塩分12% MYフォルダに入れる
←これは昨年漬けた梅。 毎年梅を漬けているにもかかわらず毎年 どの容器を使ったか?去...
材料:梅、塩、焼酎(ホワイトリカー)
公開:08/06/29   更新:08/07/22   レシピID:600655
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きゅうりのチーズはさみフライ MYフォルダに入れる
いつもはズッキーニで作るチーズはさみフライ。 今日はきゅうりで作ってみました。 家...
材料:
公開:06/06/26   更新:08/07/16   レシピID:263031
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鶏肉とたまごのスープ MYフォルダに入れる
サントリー天然水を使ってスープを作りました。 ...
材料:鶏肉(もも肉)、たまご、サントリー天然水、乾燥ワカメ、長ねぎ、酒、塩・コショー、酢(ポン酢)
公開:08/07/11   更新:08/07/14   レシピID:609091
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根菜きんぴら MYフォルダに入れる
根菜類をたっぷり使ったきんぴらです。 ダイエットにも♪ ...
材料:豚肉(薄切り)、◎タカラ料理のための清酒、ごぼう、れんこん、人参、干ししいたけ、唐辛子、ごま油、○砂糖、○醤油、○タカラ料理のための清酒、○みりん、○顆粒だし
公開:08/07/10   更新:08/07/10   レシピID:608756
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張ちゃんから聞いたナムル MYフォルダに入れる
韓国国籍のママ友、【チャンちゃん】に教えてもらったナムル。 今回はほうれん草とにんじ...
材料: ほうれん草、 醤油、 ごま油、 おろしにんにく、 白ゴマ・すりゴマ、 塩、 にんじん、 塩、 ゴマ油、 砂糖、 酢、 白ゴマ・すりゴマ、 大豆もやし、 ※ゴマ油、 ※おろしにんにく、 ※塩、 白ゴマ・すりゴマ、 大根、 ゴマ油、 白だし、 白ゴマ・すりゴマ、 ゼンマイ(水煮)、 ゴマ油、 醤油、 酒、 おろしにんにく、 白ゴマ・すりゴマ
公開:08/02/09   更新:08/07/08   レシピID:503272
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きゅうりのからし漬け MYフォルダに入れる
からしのピリ辛感のあるお漬物です。
材料:きゅうり、◎粉からし、◎塩、◎砂糖
公開:08/07/06   更新:08/07/06   レシピID:605840
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豆腐ステーキ、タイカレー添え MYフォルダに入れる
「無印良品のカレーキット」を使いました。
材料:豆腐、タイカレー イエロー、ひき肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、片栗粉
公開:08/07/05   更新:08/07/05   レシピID:605166
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