☆ KASYOKO’S キッチン ☆ |
こはたんmama |
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☆おからde生チョコ風☆
もうすぐﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝですね☆
自分へのご褒美にはﾍﾙｼｰで甘さ控えめのおからチョコはいかが～(^0^)/
材料：生おから、上新粉、ココア、三温糖、牛乳または低脂肪乳、洋酒、ココア
公開：07/02/10
更新：07/02/10
レシピID：328652
☆えっポテト?!みたいなおからピザ☆
おからでもちもち生地を作りました～♪ポテトピザみたい～ダイエット中のランチになりますョ☆
材料：生おから、片栗粉、塩コショウ、ピザソース、チーズ、お好みのトッピング
公開：07/01/20
更新：07/01/20
レシピID：320641
☆ヘルシーおもち?!おからの磯辺巻き☆
トースターで焼く事でおからじゃないみたい!?香ばしい醤油とマヨがいい感じです♪ﾀﾞｲｴｯﾄ中のおやつ&おつまみにも☆
材料：生おから、片栗粉、塩コショウ、醤油、ｶﾛﾘｰﾊｰﾌﾏﾖﾈｰｽﾞ、のり
公開：07/01/20
更新：07/01/20
レシピID：320640
☆なすのはさみ焼きあんかけ☆
ひき肉をはさんだなすを揚げずに焼いてヘルシーに！麺つゆのあんかけでとろ～んとおいし～♪
材料：なす、鶏ひき肉、しょうが、ねぎ、片栗粉 酒、塩コショウ、麺つゆ
公開：07/01/11
更新：07/01/11
レシピID：317927
☆アンパンマンのかぼちゃプリン☆
簡単かぼちゃのプリンでアンパンマンのできあがり～♪
材料：かぼちゃ、たまご、牛乳、砂糖、カラメルソース
公開：07/01/08
更新：07/01/08
レシピID：316726
☆かぼちゃサラダのツリー☆
ｼﾝﾌﾟﾙなかぼちゃだけサラダ!?もクリスマスバージョン♪
材料：かぼちゃサラダ、スライスチーズ、ウインナー、リッツ
公開：06/12/25
更新：06/12/25
レシピID：313491
☆大根のべこ炊き☆
大根使いきりﾒﾆｭｰ♪ 牛肉たっぷりで ごはんのおかずにもぴったり☆ 計量も簡単です＾＾；
材料：大根、牛薄切り、みりん、お酒、醤油、塩
公開：06/12/22
更新：06/12/22
レシピID：312836
☆アップルパンケーキ☆
おチビ用にちっちゃなりんご入りホットケーキはいかが？
材料：りんご、ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ、たまご、牛乳
公開：06/12/13
更新：06/12/13
レシピID：310265