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パセリどっさりタブーリ MYフォルダに入れる
市場でパセリを一束買いました。鉄分豊富なパセリをどっさり食べるために、思い出したのがケバブ屋で食べるタブーリ。お肉料理の付...
材料：パセリ、トマト、きゅうり、ミント、クスクス（あれば）、オリーブオイル、塩コショウ、レモン、バター（クスクス用）、オイル（クスクス用）、水（クスクス用）
公開：07/01/04   更新：07/01/04   レシピID：315568
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りんごとレーズンのブランマフィン MYフォルダに入れる
朝食用に買ったブランが余っていたのでマフィンを作りました。ブランは食物繊維が豊富なので、朝食にぴったりです。
材料：ブラン、りんご、レーズン、小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、シナモン、卵、ローファットミルク、サラダ油
公開：06/12/27   更新：06/12/27   レシピID：314083
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ふんわりチョコマフィン MYフォルダに入れる
簡単ふんわりしっとりマフィン。準備時間は10分くらいなので、週末にさくっと作ってのんびり食べてください。
材料：卵、ココア、小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、牛乳、サラダ油、(好みで）果物（りんご、ナシなど）
公開：06/12/24   更新：06/12/24   レシピID：313356
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簡単チーズケーキ MYフォルダに入れる
準備は20分かかりません。とっても簡単なのにおいしい、誰でも作れるとっておきレシピ。
材料：クリームチーズ、サワークリーム、卵、砂糖、レモン、（あれば）クッキー
公開：06/12/24   更新：06/12/24   レシピID：313372
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