母の味ばっかで母の部屋？ |
しおとも |
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ズッキーニのあっさりピカタ
とにかく大量にズッキーニが庭になるのでなんとかしないと・・。
材料：ズッキーニ、薄力粉、卵、サラダ油、ポン酢しょうゆ（味ぽん）
公開：08/07/26
更新：08/09/17
レシピID：618625
揚げないヘルシーチキンカツ（胸）
低カロ家族、唯一のカツ料理。胸なのに不思議と美味しいんです。
材料：鶏胸肉、塩・コショウ、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油、大根おろし・刻みネギ・ポン酢醤油
公開：07/02/22
更新：08/08/06
レシピID：332290
うるいのツナ煮
サバ節が無い時にツナで代用してみたら美味しかったので＾＾
材料：うるい、ツナ、油揚げ、水、醤油、酒、みりん、麺つゆ
公開：08/06/16
更新：08/06/16
レシピID：592668
わかめスパ
わかめたっぷりが美味しいです＾＾
材料：スパゲティ、わかめ 、シーフードミックス、玉ねぎ、にんにく、昆布茶、オリーブオイル、醤油、塩・コショウ、味の素
公開：07/01/21
更新：08/06/10
レシピID：320994
とびっこパスタ
明太子が大好き。でも私には高級品なので。。（どこかで聞いたセリフ・・・・＾＾；）
材料：パスタ、☆とびっこ、☆バター、☆酒、☆昆布茶、☆醤油、刻み海苔、飾り用とびっこ
公開：08/04/17
更新：08/04/17
レシピID：552276
にらたまおすまし
にら嫌いはこれで克服したらしい＾＾
卵液にニラを混ぜておくといいです。
材料：にら、卵、水、薄口醤油、だしの素、塩
公開：06/11/26
更新：08/04/13
レシピID：304800
なすの簡単煮
油で揚げたりするととっても美味しいのはわかっているのですがカロリーが気になって＾＾；でもこれなら安心して食べられるかな～と...
材料：なす、水、砂糖、乾燥たかのつめ、サラダ油、醤油
公開：06/10/01
更新：08/04/13
レシピID：286402
春菊とツナのちょっと一品
茹でて混ぜるだけなのですが春菊を鍋以外で食べる我が家の定番です
材料：春菊、ツナ缶、醤油、味の素、七味
公開：06/10/23
更新：08/04/13
レシピID：293299