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きゅうりにイイネェ☆ゴマ風味にんにく味噌 MYフォルダに入れる
ステック野菜のオトモにゴマ風味のにんにく味噌はいかか？とってもおいしい味噌たれで～す！残ったお味噌はリザイクルできます♪
材料：きゅうり、味噌、マヨネーズ、摺った白ゴマ黒ゴマ、にんにく、砂糖
公開：06/08/19   更新：09/07/20   レシピID：275006
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ご飯がススムアメリカン納豆☆子供が大喜び MYフォルダに入れる
　子供の頃から作っている納豆料理？で、我が家の子供達も大･大･大好物☆ ５～６年前、はなまるマーケットでも紹介されました...
材料：納豆、ブロッコリー、ベビーチーズ、ゆで卵、黒胡椒、マヨネーズ
公開：07/10/17   更新：07/10/17   レシピID：445188
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おくらのポキ MYフォルダに入れる
ハワイの家庭料理『ポキ』にオクラをあえて増量しました。 ハワイでは塩や海草を使いますが、リコリコ家のポキは醤油仕立て。誰...
材料：まぐろ、万能ネギ、白ゴマと黒ゴマ、からし、醤油、ごま油
公開：07/10/17   更新：07/10/17   レシピID：445174
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かぼちゃシューマイ？ MYフォルダに入れる
かぼちゃあんを春巻きの皮で包み焼いただけのお菓子です！かぼちゃの煮物を残す子供でも、これはパクリと 食べてくれます！
材料：かぼちゃ、レーズン、春巻きの皮、コンデンスミルク、牛乳、シナモン、ラム酒又はラムエッセンス(あれば両方)
公開：07/10/17   更新：07/10/17   レシピID：445152
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インスタントで簡単☆本格？ウマイ　フォー MYフォルダに入れる
　フォーが大好きです！時々無性に食べたくなるのです。ハワイでのお気に入りは『トウチュウ』というお店。あのお味に出会えないさ...
材料：インスタントフォー、もやし、香菜、レモン、水菜、レタス、人参、牛・豚・鶏のスライス、ハム、生ハムなど
公開：06/10/28   更新：07/08/20   レシピID：294838
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マーガリン不要★ふんわ～りフカフカ卵パン MYフォルダに入れる
マーガリンを使わない ヘルシー＆節約の玉子ぱんです！さっくりして、ふんわりして、やさしい甘さ。細かいことは気にしないで、...
材料：強力粉、卵、牛乳または水、三温糖、塩、ドライイースト
公開：07/07/07   更新：07/07/07   レシピID：400637
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激ウマ★特製揚げごぼう♡ご飯が進むおかず MYフォルダに入れる
揚げたごぼうを麺つゆにからめた特製揚げごぼう！アツアツも良し、浸み込んだものもまた良し、お酒にもグ～、ビールもグ～、ご飯に...
材料：ごぼう、摺った白＆黒ゴマ、摺らない白＆黒ゴマ、片栗粉、○麺つゆ(３倍濃縮タイプ)、○水、○酒、○みりん、○さとう(お好みで)、○タカノツメ、ゴマ油、揚げ油
公開：06/08/25   更新：07/06/23   レシピID：276459
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１０分で作る手抜き弁当★油淋ソース丼 MYフォルダに入れる
夕食の油淋鶏の残骸で、「油淋ソース丼」を考案しました。はやい、うまい、ヤバイ♪どんぶりの完成で～す。
材料：唐揚げ、ナス、きゅうり、飾りつけ用シソ(又はなにか緑のもの)、油淋ソース、　(酢、醤油、みりん、砂糖、胡椒)、　(しょうがとねぎのみじん切り)、水溶き片栗粉
公開：07/06/21   更新：07/06/21   レシピID：393101
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低カロリー★ダイエットに、おからの酢の物 MYフォルダに入れる
ひじきの酢の物を作りましたが、私はダイエットのためそれにおからをいれました。酢の物のお汁を酢って、しっとりヘルシ～！
材料：おから、ひじきの酢の物
公開：07/03/23   更新：07/03/23   レシピID：348734
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ヘルシー♪おつまみ★ひじきの酢の物 MYフォルダに入れる
ひじきでさっぱりした酢の物を作りました。ダイエットバージョンもあります★
材料：ひじき、きゅうり、かにかま、みょうが、酢、醤油、みりん風調味料、砂糖、すり白ゴマ、すり黒ゴマ
公開：07/03/23   更新：07/03/23   レシピID：348720
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