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マクロビ　レーズンサンドクッキー☆ MYフォルダに入れる
砂糖・乳製品不使用のマクロビクッキー。香ばしいナッツと自然な甘みのchewyなフィリングで、ついつい食べ過ぎに・・・。
材料：薄力粉、全粒粉、ナッツバター（アーモンド、ピーナッツ等）、菜種油（白ごま油）、メープルシロップ、水、自然塩、レーズン、ナッツ（スライスアーモンド、ココナッツパウダー等）、アップルジュース
公開：09/05/29   更新：09/05/29   レシピID：821623
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秋のパンプキンケーキ MYフォルダに入れる
かぼちゃがおいしい季節。シナモンがほんのり香るシンプルなパンプキンケーキを作りたくなります。中はしっとりと、かぼちゃはほっ...
材料：かぼちゃ、小麦粉、バター、たまご、きび砂糖、メープルシロップ、牛乳、シナモンパウダー
公開：07/10/20   更新：07/10/28   レシピID：446685
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もちもち♪ホールウィートベーグル&etc MYフォルダに入れる
もっちりソフトな全粒粉入りベーグルができあがりました。かむほどに小麦のおいしさが広がります。チーズやサラダ、卵をはさんで簡...
材料：強力粉、全粒粉、ドライイースト、ぬるま湯（30℃くらい）、きび砂糖、塩
公開：07/01/06   更新：07/05/12   レシピID：316292
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簡単マクロビスイーツ☆りんごの葛煮 MYフォルダに入れる
やさしい甘みとやわらかな口当たりでりんご本来の味が楽しめるレシピ。ゆずマーマレードを加えることで香りがぐんと引き立ちます。...
材料：りんご、米飴（きび砂糖でも可）、葛、（好みで）ゆずマーマレード
公開：07/04/01   更新：07/04/01   レシピID：353300
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ヘルシー♪黒ゴマミルク寒天 MYフォルダに入れる
黒ゴマとミルクの相性はバッチリ！寒天を使って甘さ控えめなつるつるヘルシーデザートができあがりました。黒ゴマと黒砂糖入りミル...
材料：黒ゴマ（洗いゴマ使用）、牛乳、水、粉寒天、黒砂糖
公開：07/02/25   更新：07/02/25   レシピID：335952
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麗しのシナモンロール（全粒粉入り） MYフォルダに入れる
朝食に、ティータイムにプレゼントに♪みんな大好きなシナモンロール。少し甘めのリッチな生地で、フロストなしでもじゅうぶん満足...
材料：強力粉、地粉（小麦粉）、全粒粉、マーガリン、たまご、牛乳、きび砂糖、ドライイースト、塩、　　シナモンパウダー、　　きび砂糖
公開：07/01/21   更新：07/01/21   レシピID：320933
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圧力鍋で簡単♪あっさり黒豆煮 MYフォルダに入れる
圧力鍋を使うと簡単にふっくら黒豆を煮る事ができます。下準備は前の日の夜に黒豆を水につけておくだけ。あとは圧力鍋におまかせ♪...
材料：黒豆、水、きび砂糖、しょうゆ
公開：07/01/14   更新：07/01/14   レシピID：318740
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ほっこり☆SPICEチャイ MYフォルダに入れる
寒い時期、からだのしんから温まる甘くてスパイスのきいた本格チャイ。ちょっと甘いものが欲しい時によくつくります。冬の定番ホッ...
材料：水、紅茶（アッサムなど）、シナモン、カルダモン（軽く砕く）、クローブ、しょうが薄切り、牛乳、きび砂糖
公開：06/12/14   更新：06/12/17   レシピID：310556
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せいろで簡単蒸しパン☆彡 MYフォルダに入れる
なつかしい味のシンプルな蒸しパン。せいろ一つで簡単に出来上がります。ちょっとおなかがすいたときに、急なお客様に、20分で完...
材料：小麦粉（あれば地粉）、豆乳、たまご（小）、きび砂糖、溶かしバター、酢、ベーキングパウダー、重曹、塩
公開：06/12/12   更新：06/12/14   レシピID：309790
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手羽先＆切干大根＆大豆の煮物 MYフォルダに入れる
こんがり焼いた手羽先の香ばしさとうまみが切干大根と大豆にしっかりしみこんでごはんがすすむ一品！栄養満点でおべんとうにもおす...
材料：手羽先、太目の切干大根（もどす前のもの）、大豆（水煮）、ごま油、だし汁、きび砂糖、酒、しょうゆ
公開：06/12/12   更新：06/12/12   レシピID：309851
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