美味しくて簡単が一番！

材料：明太子(またはタラコ)、スパゲティー、レモン汁、マーガリン、塩・こしょう、昆布茶(顆粒)、パルメザンチーズ(粉チーズ)、醤油、彩り(のり、芽ねぎなど)

材料：豚バラ肉、キムチ、長ネギ、卵、味の素、醤油、コチジャン、マヨネーズ

材料：小麦粉、無塩バター、三温糖、卵黄、ベーキングパウダー、塩、シナモン、クローブ、ジンジャー(スパイス)、☆卵白、☆粉砂糖、☆レモン汁、☆着色料(お好みの色)

材料：☆牛乳、☆卵黄、☆バター（マーガリン）、☆パルメザンチーズ、☆塩、☆粗挽きコショウ、ペンネ、ソーセージ、グリーンアスパラ、オリーブオイル

材料：豚バラブロック、玉ねぎ、じゃが芋、にんじん、小麦粉、カレー粉、小麦粉(肉用)、にんにく、しょうが、☆クミンシード(種)、○クミンシード、レッドペッパー、○ローレル、クローブ、シナモン、○ターメリック、ナツメグ、ブイヨンキューブ、鶏がらスープ(顆粒)、赤ワイン、カレールー(味ととのえ用)、醤油、とんかつソース、ケチャップ、ブーケガルニ

材料：がんもどき、なす、☆鶏ひき肉、☆しょうが、☆玉ねぎ、☆長ねぎ、☆卵、☆片栗粉、☆醤油、☆日本酒、☆コショウ、☆塩、☆豆板醤、☆昆布茶（顆粒）、揚げ油、◎ダシ醤油、◎醤油、◎みりん、◎砂糖、◎日本酒、◎だし汁

材料：タコ（蒸しダコ）、米、もち米、☆しょうが、☆だし醤油、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆日本酒、昆布茶（顆粒）、昆布、白ゴマ

材料：サンマ（グリル焼にしたもの）、トマト、ガーリック（粗みじん）、菜の花（茹でたもの）、スパゲッティ、アンチョビペースト、塩・コショウ、粉チーズ

材料：ジャガイモ、牛肉ミンチ、玉ねぎ、マーガリン、クローブ（粉）、ナツメグ（粉）、塩・コショウ、醤油、スキムミルク、小麦粉、卵、パン粉、牛乳、揚げ油

材料：海老、玉ねぎ、ホワイトソース、白ワイン、塩・コショウ、卵、牛乳、小麦粉、パン粉、揚げ油