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さっぱり♪不思議なドレッシング MYフォルダに入れる
近くの中華料理屋さんで出たドレッシングをもとにアレンジ。不思議な味なんです♪癖になりますよぉ～ｗあまりがちな山椒の消費に
材料：オリーブオイル、酢、山椒(花椒)、塩
公開：07/03/01   更新：09/07/28   レシピID：337828
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レンジで簡単♪冷しなすのめんつゆじゅわ～ MYフォルダに入れる
暑いと火を使いたくないですよね～。電子レンジで楽にｗ 2009/7レシピ名を少しだけ変えました～
材料：なす、☆ 長ネギ(みじん切り)、☆ しょうが(チューブ)、☆ 追いがつお節つゆ(めんつゆ)、☆ 水
公開：07/05/24   更新：09/07/08   レシピID：378703
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続けたい！たまねぎスープ MYフォルダに入れる
続けることでデトックス効果と高血圧を防ぐ効果があるそうです。お酢が入っているのでたくさん作っても日持ちします。
材料：たまねぎ、ベーコン（ウィンナー）、にんにく(そのままでもスライスでもすりおろしでも）、水、白だし、しょうゆ、酢、こしょう
公開：09/06/23   更新：09/06/23   レシピID：587583
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ネギ塩ごぼう☆簡単だよ♪ MYフォルダに入れる
おつまみにも ご飯のお供にも♪
材料：ごぼう、ねぎ、味塩コショウ（なければ塩と胡椒をあわせて）、ごま油、かつおだし(細粒)、かつおぶし
公開：06/12/19   更新：09/06/23   レシピID：311825
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ヘルシーカレー味ソイ丼風♪ダイエットにも MYフォルダに入れる
簡単ヘルシー♪たっぷり食べてもダイジョウブ❤
材料：ふじっこお料理大豆水煮、豆腐(冷凍)、たまねぎ、ひき肉(今回は豚を使用)、カレー粉、ナツメグ、水、チキンブイヨン、片栗粉(同量の水で溶いておく)、塩コショウ
公開：07/05/11   更新：09/06/18   レシピID：371973
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ダイエットにも♪照り焼き豆腐バーグ MYフォルダに入れる
焼肉に行ったり、たくさん食べちゃった翌日に我慢したくない＞＜ ヘルシーだからたくさん食べても(≧∇≦)b
材料：木綿豆腐(水きり不要)、おふ、たまねぎ、にんじん、きゃべつ、にんにく（お好みで)、片栗粉、小麦粉、☆ 砂糖、☆ しょうゆ、☆ みりん、サラダ油、マヨネーズ
公開：09/05/25   更新：09/06/18   レシピID：818451
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簡単☆ハヤシライスの素でミートソース MYフォルダに入れる
「とろけるハヤシ」の素をで簡単に本格的なミートソースができますよ～。
材料：ひき肉（お好みのもの)、☆ たまねぎ、☆ にんじん、☆ セロリ、☆ にんにく（すりおろし）、水、とろけるハヤシハーフ、ケチャップ、みそ（できれば赤味噌）、こしょう、ナツメグ（あれば）
公開：09/05/29   更新：09/05/29   レシピID：822096
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ずぼらな私の豆腐の水切り MYフォルダに入れる
水切りするときにお皿を使うとその後洗わなきゃならないのがめんどくさいずぼらな私の水きり方です。
材料：お豆腐
公開：09/03/19   更新：09/05/12   レシピID：764112
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さっぱりせりのゆずこしょう和え MYフォルダに入れる
ミツカン「やさしいお酢」で一足早い春を。材料もたった４つですｗ　夫もパクパク食べました～
材料：せり、ミツカン「やさしいお酢」、めんつゆ、ゆずこしょう
公開：09/02/20   更新：09/02/20   レシピID：740417
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コレは意外？スパイシーミルクティ♪ MYフォルダに入れる
意外な組み合わせですが( ﾟДﾟ)ｳﾏｰです。 あったまりますよぉ～♪
材料：紅茶(ティーパック)、牛乳、こしょう（おすすめは黒コショウ）、砂糖
公開：07/01/17   更新：09/02/10   レシピID：319771
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