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ヘルシー大学芋☆塩キャラメル風味♪ MYフォルダに入れる
おやつ感覚で頂けます♪
材料:さつまいも、胡桃、●塩、●キャラメルソース
公開:08/02/23   更新:08/02/23   レシピID:504883
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エビにら白菜☆中華卵雑炊 MYフォルダに入れる
トロットロ卵がたまらない♪素材の旨みがしみ込んだスープを使った簡単雑炊☆
材料:白菜、桜エビ、にら、ごはん、キユーピー3分クッキング 野菜をたべよう!中華スープの素、水、卵
公開:08/02/23   更新:08/02/23   レシピID:508917
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舞茸入り♪にゅうめん MYフォルダに入れる
スープの素使用♪なので失敗なしの美味しいにゅうめんができます(*^_^*) 舞茸の旨みが活きてます♪
材料:舞茸、油揚げ、長ネギ、素麵、キユーピー3分クッキング 野菜をたべよう!和風スープの素、水、小ネギ、柚子胡椒
公開:08/02/23   更新:08/02/23   レシピID:508932
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フルーツ&カマンベールチーズトースト♪ MYフォルダに入れる
ドライフルーツの甘みとカマンベールチーズの旨さがたまらない♪ちょっぴり大人のトースト♪
材料:食パン、カマンベールチーズ、ドライマンゴー、レーズン
公開:08/02/13   更新:08/02/15   レシピID:504048
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さっぱり☆サラダパスタ♪ MYフォルダに入れる
味付け簡単☆さっぱり美味しいサラダです♪ あともう1品という時に♪一人ランチに♪ カイワレとピリ辛とサラダ酢のさっ...
材料:パスタ、貝割れ大根、かにかま、ミツカン「サラダをおいしく食べるお酢 さっぱりリンゴ酢」、オリーブオイル、※塩、※胡椒
公開:08/02/09   更新:08/02/13   レシピID:498554
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ヘルシー♪酢鶏 MYフォルダに入れる
油で揚げずにヘルシー調理♪ さっぱりとした美味しさでごはんも進みます♪
材料:鶏モモ肉(唐揚げ用)、●酒、●塩、●胡椒、●ガーリックパウダー、◎片栗粉、玉ねぎ、※ミツカン「米酢」、※酒、※醤油、※砂糖、カイワレ大根
公開:08/02/13   更新:08/02/13   レシピID:499800
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胡麻シソ香る♪和うどん MYフォルダに入れる
思い立ったらすぐ出来る☆ラーメン風和うどん♪
材料:サッポロ一番「艶うどん」、●チャーシュー、●長ネギ、●紫蘇の葉、ごま油、きざみのり
公開:08/02/13   更新:08/02/13   レシピID:495408
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トリュフ風♪ MYフォルダに入れる
チョコを一切使わないお豆腐で出来た美味しいヘルシートリュフ♪ダイエット中の方にもお勧めです(*´∇`*)ノ 作り方も簡単...
材料:☆豆腐(絹)、☆上新粉、☆純ココア、☆砂糖、ココアパウダー
公開:06/12/11   更新:08/02/13   レシピID:303145
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トマト☆アボカド☆はんぺんサラダ MYフォルダに入れる
サッパリ☆美味しい♪
材料:トマト、アボカド、はんぺん、かつお節、ポン酢
公開:07/02/26   更新:08/02/08   レシピID:330452
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キャベツとホタテのレンジサラダ♪ MYフォルダに入れる
電子レンジで簡単に作れます♪キャベツがいくらでも食べられちゃいます!
材料:キャベツ、ホタテ缶、かつお節、小ねぎ(あれば)、ポン酢(お好みの味付けで)
公開:06/11/27   更新:08/02/08   レシピID:304695