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さといもの海苔ごまチーズグリル♪
どんどん乗せてグリルするだけ！ベーコンと海苔、さといもに合います。前菜にも、おつまみにも。
材料：さといも、チーズ（モッツァレラ、パルメザン等）、ベーコン、味付け海苔、炒りごま、マヨネーズ、パン粉
公開：09/08/12
更新：09/10/27
レシピID：886079
お上品に・・うなおくロール。
暑い日にぴったり、一口でぱくっと頬張って♪ オクラは英語で「Lady's Finger」と言います。「淑女の指」でつまんで...
材料：そば、オクラ、うなぎの蒲焼き、海苔、麺つゆ
公開：06/09/13
更新：09/09/29
レシピID：280540
お肌ぴかぴか。パクチー麺
パクチー（香菜、コリアンダー）ってビタミン豊富でデトックス効果があり、肌荒れにも効くそうです。さ～いっぱい食べますよ～♪
材料：お好みの麺（今回は讃岐うどん）、パクチー、にんにく、しょうが、今回は冷凍さといも、（他に茄子、きのこ、もやし等お好みで♪）、◎はちみつ、◎オイスターソース、◎醤油（あればだし醤油）、（◎好みで、お酢）
公開：09/09/07
更新：09/09/07
レシピID：891943
ゴロピカこんにゃくイタリアン♪
かみなりこんにゃくのイタリアン！にんにくとしょうゆが香ばしく、唐辛子がぴりっと辛くて美味しいです。あと一つ、もう一つ・・・...
材料：こんにゃく、にんにく、チリフレーク、しょうゆ、EVオリーブオイル
公開：06/09/26
更新：09/08/27
レシピID：285020
Céréale "R"
【セレアル・エール】クランベリーとピスタチオたっぷりの、美容シリアル。いつも目分量で適当に作るのですが、計量してみました
材料：オーツ麦、Extra Virgin オリーブオイル、ブラウンシュガー、ピスタチオ、くるみ、かぼちゃの種など好みのナッツ、ドライクランベリー、好みで、塩をほんのひとつまみ。、チョコチップ、シナモンシュガーなど。
公開：09/08/18
更新：09/08/24
レシピID：888506
こってりとろりん甘酸っぱ♡なすトマ♡
ジューシィななすとトマトがじゅわっと美味しい炒め物♪ご飯が進みますよ～！ぱぱっと簡単にできるのも嬉しい＾＾ アツアツご飯に...
材料：なす、トマト、鶏ひき肉、にんにく、片栗粉、ケチャップ、オイスターソース、はちみつ、醤油
公開：06/09/15
更新：09/08/20
レシピID：280628
あっためて。ハムドレのトマトサラダ
火を通したトマトが甘くてジューシーです。簡単な温サラダです。冷製ver.はこちら⇒ID:882186
材料：トマト、Extra Virgin オリーブオイル、バジル、オレガノ、ハム、ホワイトバルサミコ（好みのお酢で）、はちみつ、塩、黒胡椒
公開：09/08/10
更新：09/08/20
レシピID：882194
冷やして。ハムドレッシングのトマトサラダ
火を使わずすぐにできるサラダ。温かいver.もあります。（ID :882194 ）
材料：美味しいトマト、ハム、◎Extra Virgin オリーブオイル、◎ホワイトバルサミコビネガー（好みのお酢で）、◎はちみつ、●バジル、オレガノ、塩、黒胡椒
公開：09/08/10
更新：09/08/20
レシピID：882186
無国籍カフェ ルビー・ライス♪
ぴりっと香ばしいガーリックライスに、甘酸っぱいクランベリーと、たっぷりのパクチーがよく合います。よく混ぜてどうぞ。
材料：あつあつご飯、生ソーセージ、玉ねぎ、松の実、クランベリー、チリフレーク（唐辛子でも。）、パクチー（香菜、コリアンダー）、にんにく、塩、胡椒、バジル、オレガノ、たまご
公開：09/08/17
更新：09/08/17
レシピID：888460