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お弁当に！飛び出す？かまぼこのハート MYフォルダに入れる
かまぼこで　キュートに隙間を埋めましょう(*^_^*) キャラ弁にぴったりよん♪
材料：かまぼこ
公開：09/10/16   更新：09/10/16   レシピID：938416
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豚とキャベツの炒め蒸し～ MYフォルダに入れる
かつお節が絶妙～～～ こってりなんだか、さっぱりなんだか？？？ でもおいしぃの
材料：豚肉（バラ、豚こまなど）、キャベツ、酒、しょうゆ、味ポン、マヨネーズ、かつお節
公開：09/10/07   更新：09/10/07   レシピID：930704
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キャラ弁に！人参でちっちゃいバラの花❤ MYフォルダに入れる
調理も簡単！作るの簡単！お弁当の隙間にちょうどいいです！ 画像は5コまとめて置いてあります。
材料：人参、砂糖・塩・しょうゆなど
公開：09/06/25   更新：09/07/11   レシピID：847995
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こってり❤高野豆腐　ダイエットお助け MYフォルダに入れる
こってりお肉が食べたい・・・ 高野豆腐を使ってせめて味だけでも・・・ お肉よりヘルスィーです(*^_^*)
材料：高野豆腐、油、にんにく（すりおろし）、★しょうゆ、★オイスターソース、★ハチミツ、★酒
公開：09/05/26   更新：09/07/06   レシピID：819338
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焼き海苔のおいしい食べ方❤何もない時に MYフォルダに入れる
朝食時よく食べます。子供も大好きなのでこれだけでも許してもらえます(笑) もしや常識？
材料：ご飯、焼き海苔、しょうゆorめんつゆ、マヨネーズ
公開：09/06/11   更新：09/06/11   レシピID：832835
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高野豆腐でカリカリおやつ❤ MYフォルダに入れる
超簡単ですぐに満腹になります❤ のどに詰まりやすいのでお好きな飲み物と一緒にどうぞ！
材料：サイコロ状の高野豆腐、マーガリンorバター、お好みで塩　きな粉、お好きな飲み物
公開：09/06/04   更新：09/06/07   レシピID：827828
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おからとココアのもちもちマフィン（？） MYフォルダに入れる
お腹にズッシリ(^^♪ おむつ交換の後に見ると、うん○にしか見えない（汗）
材料：生おから、純ココア、片栗粉、ハチミツ、スキムミルク、ベーキングパウダー、牛乳
公開：09/05/28   更新：09/06/05   レシピID：821150
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究極ダイエットおやつ　切り干し大根ちゃん MYフォルダに入れる
そのまんま食べられるって知らなかった(◎o◎) カルシウム＆繊維豊富で妊婦さんにもいいかも～ってレシピじゃないし・・・
材料：切り干し大根
公開：09/05/21   更新：09/05/21   レシピID：814109
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もやしモリモリ簡単！キムチマヨサラダ♪ MYフォルダに入れる
野菜は何でもいいです♪キャベツでもカニカマでも何でも合うと思います。
材料：もやし、レタス、ハム、ゴマ、★マヨネーズ、★キムチの素、★オイスターソース
公開：08/10/30   更新：08/12/15   レシピID：673583
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ゴーオンジャー＆ウルトラマンキャラ弁覚え MYフォルダに入れる
2008遠足。リクエストのあったゴーオンジャー、ウルトラマン、ダダ、バルタン星人、覚書です
材料：ごはん、のり、チーズ
公開：08/10/30   更新：08/11/03   レシピID：673610
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