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パプリカのマリネ MYフォルダに入れる
はちみつで甘みをつけてあります。子供もペロリ☆ ワインのつまみにもOK♪ 写真はオクラ入り。
材料：パプリカ(赤･黄)、●ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ(EX)、●酢、●はちみつ、●岩塩
公開：09/09/29   更新：09/11/08   レシピID：922928
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ノンオイル☆たっぷり野菜と生鮭の酒蒸し MYフォルダに入れる
旬の生秋鮭とたっぷりお野菜を一緒にして、レンジでチン♪旨みをぎゅっと閉じ込めました。ノンオイル♪
材料：生鮭（切身）、お野菜（きのこ、人参、長ネギ、ﾋﾟｰﾏﾝ、じゃが芋など）、塩、こしょう、日本酒（料理酒可）、ポン酢、醤油、味ポンなど
公開：09/10/15   更新：09/10/15   レシピID：935846
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そらまめとベーコンのクリームパスタ MYフォルダに入れる
前日、パンナコッタを作ったときにあまった生クリームと、農協で大量購入したソラマメをパスタにしました。
材料：そらまめ、ベーコン、パスタ、にんにく、生クリーム、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ、塩、胡椒
公開：06/06/11   更新：09/10/09   レシピID：259842
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しっとり☆さつまいもとりんごの簡単ケーキ MYフォルダに入れる
目指すは、近所のカフェにある『さつまいもとりんごのしっとりケーキ』♪HCMで簡単に♪作業手順一部修正(09/2/17)
材料：ホットケーキミックス、牛乳(または水＋ｽｷﾑﾐﾙｸ）、卵、砂糖、バター、さつまいも、りんご、くるみ、レーズン
公開：08/11/04   更新：09/10/03   レシピID：675704
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運動会のお弁当☆2009 MYフォルダに入れる
前日準備＿22：30～0：30 当日準備＿5：00～7：30、7：30～8：00の間におにぎり
材料：鶏のから揚げ（ID:210718）、ポテトサラダ、かぼちゃサラダ（ID:301458）、パプリカのマリネ(ID:922928)、卵焼き、なすの焼き漬け味ポン風味、きゅうりちくわ、さつまいものはちみつ煮（ID:718156）、うずらの卵、ミニトマト、サンドイッチ、おにぎり（梅、おかか、ふりかけ、鮭）、りんご
公開：09/09/28   更新：09/09/29   レシピID：917805
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生鮭とじゃがいものグラタン MYフォルダに入れる
冷蔵庫にあったもので作ってみました☆ 写真はオーブントースターで５分です。ちょっと焦げちゃいました＾＾；
材料：生鮭（切り身）、じゃがいも、玉ねぎ、バター、小麦粉、牛乳、塩、コショウ、白ワインまたは酒、とろけるチーズ、パン粉
公開：03/04/23   更新：09/09/29   レシピID：89963
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簡単☆ラムカツ MYフォルダに入れる
ラム肉は叩いて薄く延ばしたほうが美味しいです。 フォーク＆ナイフより、熱々を、ガブリとかじると美味い！！
材料：ラムチョップ、塩・こしょう、小麦粉・卵、●パン粉、●にんにく、●オレガノ(ドライ)、●ローズマリー(ドライ)、●こしょう(あれば黒こしょう）、オリーブオイル
公開：09/09/24   更新：09/09/28   レシピID：918841
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イタリアン前菜3種 MYフォルダに入れる
スモークサーモン、モッツアレラチーズとトマトのサラダ、カポナータです☆写真はモッツレラ＆トマト☆
材料：スモークサーモン、ケイパー、玉ねぎ、モッツアレラチーズ、トマト、なす、ズッキーニ、パプリカ、ピーマン、にんにく、塩（あれば岩塩も）、黒こしょう、オリーブオイル（エキストラヴァージン）、バジル（乾燥）、オレガノ（乾燥）、ローリエ
公開：09/09/28   更新：09/09/28   レシピID：90330
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準備10分☆鶏のから揚げ MYフォルダに入れる
思い立ったら鶏のから揚げ☆
材料：鶏もも肉、しょうが、醤油、片栗粉、揚げ油
公開：05/08/05   更新：09/09/23   レシピID：210718
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簡単☆さんまのがんもどき MYフォルダに入れる
さんまを下ろしたら、あとは簡単にできます。 さんま以外でも旬の魚で出来ると思います。 味噌が隠し味のつもり＾＾；
材料：さんま、豆腐(木綿)、しょうが、にんじん・ごぼう　など、みそ、片栗粉、揚げ油
公開：09/09/02   更新：09/09/02   レシピID：901660
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