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♬ラタライス♬
野菜たっぷりのラタトゥイユをほかほかご飯に添えて。。。にんにく風味ととうがらしのピリっと感がご飯によく合います♪
材料：ソーセージ、玉ねぎ・緑ピーマン・黄ピーマン、にんにく、とうがらし、○水、○コンソメキューブ、○トマト缶、オリーブオイル、オレガノ、ほかほかご飯
公開：04/07/10   更新：04/07/10   レシピID：152175
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◎満点◎さばの味噌煮（オマケ付き。）
レンジ＆缶詰で激簡単♪調味料いらず。ＤＨＡ効果で、満点確実。。。。？
材料：さば味噌煮缶、大根
公開：04/06/11   更新：04/07/03   レシピID：147815
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１０分ごはん。お手軽麻婆
安価な野菜と、家にある調味料でパパッと作っちゃいます！
材料：木綿豆腐、豚挽肉、ニラ、もやし、●にんにく・しょうが、●トウバンジャン、◎鶏ガラスープ、◎醤油、◎酒、◎砂糖、水溶き片栗粉
公開：04/06/25   更新：04/06/25   レシピID：150183
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.とろみあんかけ焼きそば
とろ～りトロミのついたあんが、焼き付けた麺に絡んでおいしい♪野菜もたっぷりでヘルシーです
材料：豚挽肉、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、もやし、うずらの卵、焼きそばの麺、◎水、◎オイスターソース、◎醤油、にんにく・しょうが、塩コショウ、酒、水溶き片栗粉
公開：04/06/22   更新：04/06/22   レシピID：149700
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味だけ♪チンジャオロース
牛肉もピーマンも入っていませんが、味はチンジャオロース（笑）安い・簡単・スピーディに作れます☆
材料：豚挽肉、もやし、にんにくの芽、ニラ、◎オイスターソース・酒、◎醤油、◎砂糖、ごま油、塩・コショウ
公開：04/06/15   更新：04/06/15   レシピID：148554
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ゆったりお目覚め。マフィンプレート
休日の朝は、マフィンでゆったり。
材料：＊薄力粉、＊ベーキングパウダー、はちみつ、三温糖、バター、卵、牛乳
公開：04/05/09   更新：04/06/15   レシピID：142390
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ホームメイドなりんごのケーキ
やさしい味の、手づくり感ただようケーキに仕上がりました♪市販のバターたっぷりなしっとりケーキとはまた違ったおいしさです。
材料：◎薄力粉、◎ベーキングパウダー、◎重曹、◎シナモン、卵、三温糖、溶かしバター、りんご、●レーズン、●ラム酒
公開：04/06/14   更新：04/06/14   レシピID：148375
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コクあり。豆腐と野菜のあんかけ
お豆腐とたっぷりの野菜が入ってヘルシーなのに、オイスターソースのおかげでコクが加わって、ご飯が進む味になりました♪
材料：豚挽肉、にんにく・しょうが、木綿豆腐、にんじん、ニラ、もやし、酒、◎水、◎醤油・オイスターソース、水溶き片栗粉、塩コショウ、ごま油
公開：04/06/13   更新：04/06/13   レシピID：148243
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にんにくとトマトのパスタ
某イタリアンレストランの厨房でバイトをしているかれし作。お店で出すものを、家で作りやすい分量にしてもらいました♪
材料：スパゲティ、にんにく、トマト缶、オリーブオイル、鷹の爪、粉チーズ、塩、コショウ
公開：04/06/12   更新：04/06/13   レシピID：147983
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気まぐれパスタ
冷蔵庫の中に残っていた野菜で、気まぐれにパスタを。にんにく多めがおいしいです。
材料：スパゲティ、にんにく、オリーブ油、ソーセージ、キャベツ、玉ねぎ、酒、醤油、塩
公開：04/06/01   更新：04/06/01   レシピID：146289
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