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簡単ささみと明太子の春巻き MYフォルダに入れる
簡単美味しい。おかずにもお酒のつまみにも合う一品です。あつあつでも冷めてもgood♡
材料:ささみ、明太子、プロセスチーズ、春巻きの皮、小麦粉、酒、油、ケチャップ・マヨネーズ
公開:07/04/29   更新:09/08/03   レシピID:367081
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燃焼系ドレッシング MYフォルダに入れる
暑い夏、さっぱりドレッシングで生野菜を沢山食べて下さい。でも玉葱、生姜が入っているのでしっかり燃焼系ドレッシングです。
材料:玉葱、葱、生姜、レモン汁、濃口醤油、オリーブオイル、蜂蜜、胡椒、お野菜はお好みのものを
公開:09/07/27   更新:09/07/27   レシピID:875883
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豆腐餃子 MYフォルダに入れる
豆腐が主体の、ニンニクも使わない、ふんわりあっさりヘルシーな餃子です。
材料:木綿豆腐、豚ミンチ、白菜、万能葱、椎茸、生姜、片栗粉、醤油、塩胡椒、酒、ごま油、市販の餃子の皮、ぽん酢
公開:07/05/15   更新:09/06/30   レシピID:374020
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湯葉サラダ MYフォルダに入れる
とっても簡単すぐ出来る。でもとっても美味しいサラダです。
材料:くみあげ湯葉、胡瓜、ツナ缶、ひじきドライパック、好みのドレッシング
公開:09/06/23   更新:09/06/23   レシピID:840468
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トマトと三つ葉のごまポン和え MYフォルダに入れる
お手軽簡単。とっても爽やかな和え物です。
材料:トマト、三つ葉、きび砂糖、ポン酢、胡麻油、炒り胡麻
公開:09/06/17   更新:09/06/17   レシピID:838582
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♡やさしいトマト♡ MYフォルダに入れる
作り方も味もとってもやさしいトマトです♡フォークとナイフで食べるとお洒落な前菜に♡
材料:小ぶりのトマト、マヨネーズ、ケチャップ、牛乳、レモン汁、砂糖、パセリ・バジルなど
公開:09/06/03   更新:09/06/17   レシピID:826871
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秘密のちくわパン MYフォルダに入れる
ちくわとツナ、玉葱、マヨネーズがとっても合う~♪ボリュームも満点のお惣菜パンです。
材料:ちくわ、ツナ缶、玉葱、塩・胡椒、マヨネーズ、好みのパン生地、(ID:830120 基本のパン生地)、卵黄、水、粉チーズ、マヨネーズ
公開:09/06/15   更新:09/06/15   レシピID:838430
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あみ海老ごはん MYフォルダに入れる
手軽だけど海老の旨みが美味しいご飯です。おにぎりにもどうぞ(^^♪
材料:米、干しあみ海老、酒、塩、水
公開:09/06/13   更新:09/06/13   レシピID:837122
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野菜&フルーツジュース+豆乳 MYフォルダに入れる
そのまま飲むとちょっと苦手な豆乳。なので野菜&フルーツのジュースと混ぜてみました。これならどっちも美味しくいただけます。
材料:豆乳、野菜とフルーツのジュース
公開:09/06/10   更新:09/06/10   レシピID:834581
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我が家基本のパン生地 MYフォルダに入れる
ホームベーカリー使用の、惣菜系、菓子パン系、どちらにも使っている我が家の基本のパン生地です。冷めてもふわふわ軽い食感♡
材料:強力粉、薄力粉、砂糖、塩、スキムミルク、無塩バター、水、ドライイースト
公開:09/06/06   更新:09/06/09   レシピID:830120