レシピをのせる
続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
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湯種でこね3分★ベーコンチーズパン
湯種を使ってハードパンも楽ちん♪もちもち＆翌日もしっとりやわらか(ｏ´ー｀ｏ)皮はばり
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材料：
○湯種用 強力粉、○湯種用 熱湯、強力粉、ライ麦粉（なければ全粒粉か薄力粉）、砂糖、塩
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しっとりやわらか☆枝豆チーズおからパン
おから入りなのにふっくらやわらか❤翌日もしっとりやわらかで美味し～♪おからたっぷりなの
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材料：
生おから、強力粉、砂糖、スキムミルク（あれば）、塩、バターorマーガリン、ドライイース
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甘酢がパンにあう！お腹満足肉だんごパン♪
甘酢たっぷりの肉団子がパンにとっても合います♡1個でもおな満足の食べ応えあるパンです。
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材料：
強力粉、砂糖、塩、スキムミルク、バター、ドライイースト、卵、水、○中華名菜「甘酢肉だん
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湯種でこね3分★ココアパン
湯種を使った1時間ほどで焼き上がる、もちもち＆翌日もしっとりやわらか～♡(o￫ܫ￩o)
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材料：
○湯種用 強力粉、○湯種用 熱湯、強力粉、ココア（無糖）、バター、砂糖、塩、ドライイー
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LOVE♡黒豆♡芋な方に贈る折り込みパン
お豆とお芋た～っぷり❤パーティーやプレゼントに喜ばれます(●^▽^●)おせちで残った栗
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材料：
○強力粉、○砂糖、○塩、○スキムミルク、○バター、○卵、○水（冬はぬるま湯40℃くらい
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湯種でこね3分★ハムマスタードおからパン
おからが30％入って、翌日もしっとりやわらか♡たっぷりマスタードがアクセントです。ヘル
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材料：
○湯種用 強力粉、○湯種用 熱湯、強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、ぬるま湯（40℃位
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まっくろ～な★かぼちゃパン
真っ黒な生地からのぞく、鮮やかな黄色がとってもかわいい❤湯種で作るからこね少し＆発酵１
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材料：
○湯種用 強力粉、○湯種用 熱湯、●強力粉、●砂糖、●塩、●バター、ぬるま湯（40℃ほ
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