＊＊ ｎａｎａｉｋｕ’ｓ ｋｉｔｃｈｅｎ |
なないく |
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簡単ヘルシー❤ベジタブルヨーグルトカレー
野菜たっぷりの肉なしあっさりカレー♪ヨーグルトの優しい甘さとほのかな酸味が食欲を増しついつい食べすぎちゃいます❤
材料：クックパー煮もの・煮こみすっきりシート、玉ネギ、ジャガイモ、人参、しめじ、ヨーグルト（加糖タイプのもの）、カレールー、水
公開：09/08/12
更新：09/08/12
レシピID：870716
鰻ちらし
食欲の落ちる夏こそガツンとスタミナをつけたいもの♪すし飯効果であっさり食べられます❤うなぎが苦手な方にもオススメ！
材料：うなぎの蒲焼き、卵、すし酢、ごはん、サラダ油、うなぎのタレ、山椒
公開：07/04/11
更新：09/08/11
レシピID：357824
喫茶店の味❤フレンチトースト
優しい懐かしい味♪甘さが片面だけなので手がベタベタせず あっさりしているので最後まで飽きずに美味しく食べられます❤
材料：食パン６枚切り、卵、牛乳、砂糖、サラダ油
公開：07/03/05
更新：09/08/09
レシピID：338188
超簡単❤混ぜ混ぜオムライス
玉子とごはんと野菜を混ぜ混ぜして一緒に焼いちゃうちょっぴり変わったオムライス。表面カリっと中はしっとり簡単美味しい❤
材料：冷凍野菜ミックス、玉子、ごはん、塩 コショウ、サラダ油
公開：08/12/20
更新：09/08/08
レシピID：701933
ツナキャベツとオリーブＷガーリックパスタ
レモンのさっぱり＋Ｗガーリックのコクで食べやすいのに大満足❤オリーブの風味も豊かです。カリカリガーリックがアクセント♪
材料：シエロエクストラバージンオリーブオイル、パスタ、キャベツ、ツナ缶、ブラックオリーブ 種なし、にんにく、フライドガーリック、レモン汁、薄口醤油、塩、ブラックペッパー
公開：09/08/07
更新：09/08/07
レシピID：881619
高菜とひき肉のにんにく醤油焼きそば
大葉にんにく醤油のコクが高菜とひき肉に絡んで食べ応え抜群♪ ２００９．８．７レシピの一部を見直し修正致しました。
材料：焼きそば麺、刻み高菜漬、豚ひき肉、大葉にんにく醤油、酒、塩、ブラックペッパー、サラダ油
公開：07/04/19
更新：09/08/07
レシピID：362186
お弁当に❤牛肉と玉ネギの甘辛焼き
忙しい朝でもサッと作れて美味しいお肉のおかず。味付けは焼肉のタレなので失敗なし♪ごはんがモリモリすすみます❤
材料：牛肩ロース薄切り肉、玉ネギ、エバラ焼肉のタレ 中辛、サラダ油、紅しょうが
公開：09/08/06
更新：09/08/06
レシピID：882767
リゾット風ミートオムライス
とろ～っとしたソースがベースのやわらかオムライス。しっかり味でボリューム満点♪少ないごはんでかさ増しもバッチリ❤
材料：カゴメ基本のトマトソース、ひき肉、玉ネギ、にんにく、卵、ごはん、ケチャップ、コンソメ、ドライパセリ、塩 コショウ、サラダ油
公開：08/05/17
更新：09/08/06
レシピID：572210
こんがり粉ふきいも
粉ふきいものアレンジ版♪ こんがりカリッと美味しいよ❤ 付け合せにどうぞ♪
材料：ジャガイモ、塩 コショウ、サラダ油
公開：07/03/26
更新：09/08/06
レシピID：350181