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冷え性なら寝る前に！ゆずしょうが茶☆
あま～くてちょっと刺激的☆コレさえ飲んで休めば、靴下重ね履きしなくていいかも？！
材料：ゆず茶、しょうが（すりおろし）、お湯、＊オプション＊レモン汁
公開：08/12/23   更新：08/12/23   レシピID：703969
いつも冷蔵庫に常備。じゃが玉にんじん♪
じゃがいも、たまねぎ、にんじん。良く使う保存野菜トップ３（笑）ですが、ちょこっとだけ使いたいときには余っちゃう、、、
材料：じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、こんぶ、みりん・酒・塩、水またはお湯
公開：08/11/24   更新：08/11/24   レシピID：687758
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免罪符？（笑）天かす・揚げ玉を食べるなら
胃弱に向かない天かす・揚げ玉でも、やっぱりうどんに入れたい時だってある！まとめて作って冷凍すればいつでも使えて便利！
材料：天カス・揚げ玉、クッキングシート、キッチンペーパー、※新聞紙など
公開：08/11/16   更新：08/11/16   レシピID：683030
カゼ？緊急時！の飲みやすいお水☆
お医者さんで言われること「水分をしっかり摂って！」普通に飲むより、なぜか口当たりが穏やかで胃も空っぽにならない工夫♪
材料：摂りたい水分（お水、ポカリ、お茶などなんでも）、アガーもしくはゼラチン、＊好みの味付け・砂糖やはちみつ、レモン、塩など
公開：08/11/14   更新：08/11/14   レシピID：681943
ノンシュガーで代謝ＵＰ♪しょうがレモン湯
代謝ＵＰに生姜湯♪ノンシュガーでさらに効果倍増？
材料：しょうが、レモン、おいしいお水、オプション＊塩
公開：08/11/13   更新：08/11/13   レシピID：681445
豚しゃぶ！。。する前のお約束☆
何度も豚しゃぶをして、自分で食べて試した結果、美味しい下準備が分かりました～ヽ(￫∀￩。)ﾉ
材料：豚しゃぶ用のお肉、塩（出来るだけ細かい粒子、酒、こんぶ、干しいたけ（無くても可、醤油、みりん
公開：08/10/28   更新：08/11/02   レシピID：672211
プロに聞いた！自家製発芽玄米の落とし穴！
発芽玄米は栄養価が豊富！買うと高いから自宅で、、、という人は多いハズ。でも、意外に知られていない本当の作り方って。。？
材料：玄米、キレイな水
公開：08/09/12   更新：08/11/02   レシピID：643866
コーン好きに捧げる・缶コーンのバター煮☆
炒めないで、バターコーンの味に！
材料：缶コーン（水煮のもの、振るとちゃぽちゃぽするモノ。、塩、バター、＊オプションで・パセリ、こしょう、醤油など、＊お酒（缶コーンの臭み？が気になる場合のみ、無くても可
公開：08/10/24   更新：08/10/24   レシピID：669975
夢見る夜に。。☆スイートなホットみるく♪
ホットだけど、ミルクセーキのようなコクのある味です！甘くて優しい夢が見られそう・・・・☆
材料：牛乳、はちみつ、バニラエッセンス、※お湯
公開：08/09/28   更新：08/09/28   レシピID：654809
湿気た「海苔」への救済。
全型などの一枚のりって、どうしても使いきれない！残って湿気てしまった海苔でも、おいしく救済してあげましょう☆
材料：湿気た海苔（味付け不可！
公開：08/09/23   更新：08/09/23   レシピID：651659
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